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修(xiū)正丰(fēng)胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品(pǐn)牌排行榜

　　有，修正丰胸(xiōng)乳霜有效果的。

　　修正丰乳霜对于丰(fēng)胸是非常有效果(guǒ)的，但(dàn)是需要(yào)规范的使(shǐ)用，在每(měi)天早(zǎo)上起床之(zhī)前，把丰胸(xiōng)乳霜(shuāng)涂抹在胸部，然(rán)后用手进行按摩(mó)，通过(guò)按(àn)摩，可以使得胸部的细胞运动，从而使得(dé)这些细胞变得活跃而增(zēng)长，同时晚(wǎn)上也需要进(jìn)行一(yī)次(cì)，一般在一个月左右就(jiù)能看见胸部变大，除了这种方法，做丰胸手术也是可以的。

丰胸霜停用为(wèi)什么会反弹

　　丰胸(xiōng)产品之所以会反弹(dàn)，是因(yīn)为很难补充乳房细胞(bāo)的丰(fēng)胸营养，真正进入到乳房祈祷丰胸功效的成分微乎其微，所(suǒ)以就很难达到满意的丰胸效(xiào)果。

　　建(jiàn)议注意使用食疗法和按摩(mó)法进(jìn)行(xíng)巩固，这样(yàng)完全符合(hé)胸部发育的自然规(guī)律(lǜ)，从而使胸部(bù)实(shí)现二次自然健康发育,全(quán)面提升、紧(jǐn)致(zhì)、坚挺，呈现完美胸形，使乳(rǔ)房(fáng)变(biàn)大、变圆、变挺、变(biàn)翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大(dà)家可以采用自然丰胸的办(bàn)法，饮食上(shàng)注意(yì)及(jí)时补充营养，尤其是补充维生素a及蛋白质，可以选择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆(dòu)制(zhì)品等多(duō)种营(yíng)养含量且能(néng)够促进乳腺发(fā)育的食物(wù)，也不是说每日都(dōu)要吃(chī)，适量的均衡(héng)饮食，在很大的(de)程度上是可以帮(bāng)助丰(fēng)胸的。

　　运动上多做一些扩胸运动(dòng)，比如(rú)瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这些，都(dōu)是(shì)可以帮助女性更好的增大胸肌，从而起到丰胸(xiōng)的效果。

怎(zěn)么避(bì)免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一、要保(bǎo)持营养的摄入(rù)

　　饮食(shí)主(zhǔ)打木瓜、鱼(yú)、肉及(jí)鲜(xiān)奶等成为(wèi)我们的饮食(shí)主打，因为含丰富蛋白质(zhì)的食物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成(chéng)为饮(yǐn)食伴侣(lǚ)，因(yīn)为种籽(zǐ)和坚果类食(shí)品是有(yǒu)效的天然健胸滋养品。

　　让橙子(zi)、葡(pú)萄、西柚及蕃(fān)茄等成为(wèi)补给重点，因为富(fù)含(hán)维他命C的食物，可防止胸(xiōng)部变(biàn)形。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红腰豆等成(chéng)为主要蔬菜，因(yīn)为蕴含有丰(fēng)富(fù)维(wéi)他命E的(de)食物，有助(zhù)胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及(jí)葵花籽油(yóu)等成为随时摄(shè)取的(de)食物，因为含维(wéi)他命(mìng)A的食物，有利激素的分泌。

　　二、要坚持做有利(lì)于(yú)丰胸的运动

　　为你介绍(shào)几个简单丰胸(xiōng)动作，能帮助身(shēn)体调(diào)整内(nèi)在(zài)气(qì)息，促(cù)进胸部血液(yè)循环和营养供给，锻(duàn)炼胸(xiōng)部肌肉，集(jí)中(zhōng)胸部脂(zhī)肪，实(shí)现快速(sù)丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢站(zhàn)直(zhí)，腰(yāo)部挺直，抬头(tóu)、挺胸、收腹，另(lìng)外，臀部用力提起，两手垂放(fàng)在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同(tóng)时身(shēn)体重心往(wǎng)下(xià)，呈(chéng)半蹲姿势。

　　做(zuò)这个动作时，会感到尾椎处往下延伸(shēn)。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸气，然(rán)后两手慢慢抬起，与地面(miàn)平衡。

　　注意两(liǎng)手打开，并于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀部坐在(zài)腿上，然(rán)后呼气，两(liǎng)手往上举起，同时手指(zhǐ)心相贴，脊(jí)椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧，两脚膝盖(gài)为(wèi)弯曲，左手放在右膝盖(gài)侧面，然后右手带动身体往后张开，注(zhù)意眼睛看着右手指尖。

　　大概(gài)做3到5次(cì)呼(hū)吸，然后(hòu)恢复原来(lái)动作，换(huàn)另(lìng)一侧身体(tǐ)重复(fù)动(dòng)作。

丰胸霜怎么用效果(guǒ)好(hǎo)

　　Step1：用热(rè)水冲洗(xǐ)胸部，水温(wēn)稍高些(xiē)对加速(sù)胸腺组织(zhī)血液循环，擦干后，滴5-6滴在(zài)手掌(胸部)以(yǐ)大(dà)拇指一边，另外四指合拢为一(yī)边，虎口张开，从两边胸(xiōng)部(bù)的外侧向中央推(tuī)。

　　Step2：手保持(chí)同样的形状，从左(zuǒ)胸开始，左手从外(wài)侧将左乳向中央推，推到中央(yāng)后同时(shí)右手(shǒu)从(cóng)左(zuǒ)乳下方将(jiāng)左乳尽(jǐn)量往(wǎng)上推(tuī)，就是(shì)两(liǎng)只手交错着推左乳，重复30次，换(huàn)右乳(rǔ)房(fáng)，此动作可(kě)是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯(wān)成罩子状，五指(zhǐ)稍分(fēn)开(kāi)，能罩住乳(rǔ)房(fáng)的(de)样子，要稍稍弯腰，双(shuāng)手罩住乳(rǔ)房后(hòu)从底(dǐ)部(不是下部)往(wǎng)乳头(tóu)方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所(suǒ)以的精(jīng)油都吸收干为止(zhǐ)。