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小(xiǎo)瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不(bù)可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西(xī)葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比较常(cháng)见的一种(zhǒng)蔬菜，其中(zhōng)含有丰(fēng)富的维生素、纤(xiān)维素以及矿物质(zhì)等营养(yǎng)成(chéng)分，适(shì)当的吃一些西(xī)葫芦，能(néng)够很(hěn)好地补(bǔ)充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)体质，能够(gòu)起(qǐ)到一(yī)定的辅助作用。但是西(xī)葫(hú)芦通常(cháng)是用于炒(chǎo)着吃(chī)，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议直接生吃。因为西(xī)葫芦如(rú)果直接生吃味道(萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌dào)比(bǐ)较苦涩，里面(miàn)含有(yǒu)一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所(suǒ)以西葫(hú)芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

怎么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜呢(ne)视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜(tián)瓜(guā)先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻前闻一(yī)闻(wén)，味(wèi)道越香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的(de)是凸出来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出(chū)来(lái)的圆(yuán)圈大(dà)一点(diǎn)的(de)，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管是(shì)气味还(hái)是口感要差(chà)很(hěn)多；捏起来软软的(de)就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不(bù)容(róng)易看出来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也(yě)要留意(yì)一下(xià)，即(jí)使外面看(kàn)起来没事，其(qí)实(shí萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌)内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)相中的甜(tián)瓜建(jiàn)议先闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果(guǒ)脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来的(de)，可(kě)的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦(bāng)的像石头一(yī)样，这就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样不(bù)管是气味还是(shì)口感(gǎn)要差(chà)很多；捏起来软软的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不(bù)容易看出来，但是(shì)购买(mǎi)的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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