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西(xī)瓜能够天天(tiān)吃(chī)吗

　　西瓜是不能(néng)够天(tiān)天吃的。

　　不主张天天吃西瓜。 西瓜养(yǎng)分物质丰厚，适量吃能够(gòu)为人体弥补养分，可是不主张天(tiān)天吃(chī)。

　　西瓜归(guī)于寒凉性食物，长时间很多食用会损害脾胃，影响(xiǎng)脾(pí)胃(wèi)正常功(gōng)用。若女人(rén)很多食用西瓜，会对生(shēng)理期形(xíng)成不(bù)良(liáng)影响(xiǎng)，

　　食用者或(huò)许会呈现经血量少、痛经(jīng)等症状。西瓜中含(hán)有很多的水分，长(zhǎng)时(shí)间(jiān)很多食(shí)用会导致胃肠道(dào)水(shuǐ)分过多，

　　胃酸排泄添(tiān)加(jiā)，影响胃肠道黏膜(mó)，形成腹痛、腹胀、腹(fù)泻等不(bù)适症状。西瓜中含有(yǒu)很多的糖类(lèi)物质，过量(liàng)食用(yòng)会导致食用者体内血糖(táng)水平上(shàng)升，添加(jiā)肝脏和胰腺功用(yòng)的(de)担负。

怎样挑(tiāo)西(xī)瓜挑的(de)又甜又熟又好(hǎo)吃

　　1、看西(xī)瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选择西(xī)瓜蒂(dì)头粗(cū)大健(jiàn)壮青绿的为(wèi)最好,由于瓜蒂越绿(lǜ),吸收(shōu)的水分(fēn)就越(yuè)多(duō),瓜就越新(xīn)鲜,确保西瓜又熟(shú)又甜。

　　2、看(kàn)西瓜底部的圈。

　　西瓜(guā)底部的(de)圆圈越小越好,小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉(ròu)多,老练快(kuài),而且甜。

　　3、看西瓜(guā)纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹理(lǐ)粗大明晰、深浅(qiǎn)清楚,而且纹理(lǐ)规整(zhěng)的瓜,这样的瓜发育的很好,会比纹(wén)理紊乱(luàn)的好吃(chī)。

买西瓜怎样(yàng)挑又甜(tián)又熟

　　1、听声(shēng)响：轻(qīng)敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响声，则(zé)是熟瓜，且甜(tián)度(dù)高(gāo)。

　　假如(rú)听(tīng)到(dào)“当(dāng)当”的声响，则代表西(xī)瓜不(bù)太(tài)好。

　　2、看形状：甜(tián)熟的西瓜形状比较均匀，而差瓜(guā)的形状(zhuàng)比(bǐ)较变形。

　　3、看(kàn)西瓜蒂(dì)：选择蒂(dì)头粗大健壮青绿(lǜ)的西瓜(guā)，瓜(guā)蒂(dì)越(yuè)绿，吸收的水分就越多，瓜就越(yuè)新鲜(xiān)，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　 1、听声响：轻敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的(de)响(xiǎng)声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的(de)声响，则(zé)代(dài)表(biǎo)西瓜不太(tài)好(hǎo)。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形状比较(jiào)均(jūn)匀，而差(chà)瓜的形状比较变(biàn)形(xíng)。

　　 3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂(dì)头粗(cū)大健壮(zhuàng)青绿的西瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸收的水分就越多，瓜(guā)就越新鲜(xiān)，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜(guā)底部的圆(yuán)圈越小越好，圈小则(zé)阐明西(xī)瓜的瓜皮薄、瓜肉、老练快，且甜(tián)度高。

　　 5、看纹(wén)理：挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰(xī)、深浅清楚，而且(qiě)纹(wén)理(lǐ)规整的(de)瓜，这样的瓜发(fā)育的很好，会比纹理紊乱的西瓜好吃。

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