怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹(wén)越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以(yǐ)及怎(zěn)么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜等问题(tí)，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃(chī)，南(nán)瓜中含有(yǒu)丰(fēng)富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物(wù)质(zhì)、氨基酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃(chī)南(nán)瓜可以较好的保存(cún)其(qí)营养(yǎng)价值，但建议控制摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量生吃南瓜，对(duì)于改善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生(shēng)等有一定的(de)辅助作用(yòng)。

怎么(me)挑个(gè)甜(tián)南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上(shàng)来说(shuō)，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要挑(tiāo)果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同(tóng)大(dà)小的(de)南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的(de)时候，选(xuǎn)沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间在(zài)手上，用另一只手去(qù)拍，如果声音(yī什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间n)发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非常(cháng)紧(jǐn)实(shí)，就证(zhèng)明南瓜的成熟(shú)度比(bǐ)较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察(chá)南瓜的颜色。

　　不(bù)同的(de)品(pǐn)种，南(nán)瓜的颜色是不一样的。

　　市(shì)场上(shàng)常卖的两个(gè)品种(zhǒng)，一(yī)个(gè)是蜜本南瓜，要面甜的(de)就要挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好，口感就(jiù)好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北(běi)京的品种(zhǒng)，挑选要找颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来(lái)，有的南(nán)瓜是圆的(de)，带(dài)有条纹的；有的是长(zhǎng)的(de)，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完(wán)整的，有(yǒu)凸(tū)起或斑(bān)点的(de)不(bù)影响口(kǒu)感，这(zhè)是南瓜(guā)抵制虫(chóng)害，保护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是(shì)老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选南瓜时(shí)，可将南瓜(guā)托起，一只手去轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音，闷(mèn)响的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好，口感就是又糯又甜什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间(tián)，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间也(yě)能(néng)判断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不够(gòu)，口感也要略差一些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间