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上火了可以(yǐ)吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕(mí)猴(hóu)桃能吃吗

　　从中(zhōng)医角度来说，猕(mí)猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有效(xiào)缓解改善(shàn)上火症状(zhuàng)。

　　猕猴(hóu)桃中含(hán)有的多种维生素(sù)和矿物(wù)质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上火引发(fā)的便秘(mì)等症状。

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　　上火是可(kě)以吃猕猴(hóu)桃(táo)的，因(yīn)为猕猴桃里(lǐ)面含有维生(shēng)素C。

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