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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上(shàng)火的时(shí)候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上火症状(zhuàng)。

　　猕(mí)猴桃中含(hán)有(yǒu)的多种维生素和矿物(wù)质成分(fēn)，能(néng)有效促(cù)进机体的新陈(chén)代谢，有清热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰富，能有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上(shàng)火引发的(de)便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃(táo)的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生素C。

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