莲子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一(yī)种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次de)莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含有大(dà)量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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