莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食(sh一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音í)用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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