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青(qīng)甘(gān)蔗可(kě)以(yǐ)止咳吗

　　青甘蔗是不可以止咳(ké)的。

　　甘蔗一般(bān)不(bù)能治咳嗽(sòu)。

　　甘蔗属于一(yī)种根茎(jīng)水果，脆甜(tián)爽口，口感清甜，营养成分比较丰富，含有蛋白(bái)质(zhì)、有机(jī)酸、葡萄(táo)糖(táng)、氨(ān)基酸、碳水化合物等(děng)多种(zhǒng)营养成分，具有补充糖分、润肠通便等功效。

　　咳嗽通常是指呼吸道黏(nián)膜(mó)受(shòu)到(dào)炎症刺激或者异物刺(cì)激的时候(hòu)，导(dǎo)致气(qì)道(dào)内分泌物增加，然后通过咳嗽(sòu)的方(fāng)式将呼吸道内(nèi)的分泌物排(pái)出体(tǐ)外。

　　咳嗽(sòu)可能是急性呼吸道(dào)感染、支(zhī)气(qì)管哮喘、支气管扩张等疾病导致出现的症状，甘(gān)蔗属于一种食(shí)物，通常情况下(xià)甘蔗无法治疗咳嗽，因为食物没有治疗疾病(bìng)的效(xiào)果，

　　但是由于(yú)甘蔗的水分比(bǐ)较多(duō)，可(kě)以起到润喉和止(zhǐ)渴的效果。但要注意科(kē)咳(ké)嗽期间避免大量使用甘蔗，因为甘蔗(zhè)含糖(táng)量比较多(duō)，过量食用可能(néng)会加重咳嗽症(zhèng)状。

青甘蔗怎么挑甜的呢

　　1、色泽(zé)。

　　可以看青(qīng)甘蔗外(wài)皮的色泽，甜的青甘(gān)蔗不仅色泽亮(liàng)丽，而且外表有一(yī)层(céng)白霜。

　　2、颜色。

　　甜(tián)的青甘蔗果肉(ròu)是(shì)淡黄的，像那(nà)些(xiē)有黑(hēi)点、红心的就不要购买了。

　　3、水分。

　　水分充足的青甘蔗(zhè)吃(chī)起来才会更甜(tián)，那(nà)些水分比较少的(de)不仅不甜吃起来口感也不会太好。

怎(zěn)么挑选青皮甘蔗(zhè)如何挑选青皮甘蔗

　　1、挑选甘蔗的时候，粗细一定要(yào)均匀，过细的不(bù)能(néng)选，过粗的一般也不建(jiàn)议选择，可以选择(zé)中等粗细的(de)甘蔗。

　　2、选(xuǎn)择紫(zǐ)皮(pí)甘蔗的(de)时(shí)候，皮泽光亮，挂有(yǒu)白霜，颜色越青的越好，颜色越深(shēn)，甘(gān)蔗(z含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式hè)越老越甜。

　　3、甘蔗(zhè)弯来弯去(qù)可能有虫口，我们要挑选相对(duì)直的甘(gān)蔗，不能(néng)选(xuǎn)择(zé)太过(guò)于弯曲的。

　　4、青皮(pí)甘蔗比(bǐ)较细，口感更脆，青(qīng)皮的(de)一般是(shì)甘肃(sù)甘蔗，口(kǒu)感(gǎn)更甜一点。

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