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小瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用名(míng)一般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中比较常(cháng)见的(de)一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的(de)维生(shēng)素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成(chéng)分，适当的吃(chī)一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增(zēng)强体质，能(néng)够起到一定的(de)辅助(zhù)作用。但是西葫(hú)芦通常是用于炒着吃，一(yī)般不建议(yì)直接(jiē)生吃(chī)。因为西葫芦如果(guǒ)直(zhí)接生吃味道比较苦涩(sè)，里(lǐ)面含有一(yī)种叫葫(hú)芦素的成(chéng)分，

　　生吃(chī)容易对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一(yī)定的刺激，导(dǎo)致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成一定(dìng)的影响，所以西葫(hú)芦通常不能生吃(chī)。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜(tián)不甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜(tián)瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大(dà)有的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑选果秋以为期句式特点，秋以为期句式判断脐凸出(chū)来(lái)的圆(yuán)圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜瓜熟的(de)过大了(le)，吃(chī)起来(lái)会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容(róng)易看(kàn)出(chū)来，但是购买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面(miàn)看起来(lái)没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会(huì)变味。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻一闻。<秋以为期句式特点，秋以为期句式判断/p>

　　拿起(qǐ)一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像(xiàng)石头(tóu)一(yī)样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样不(bù)管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有发酵的(de)酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购买的(de)时(shí)候也要(yào)留意一下(xià)，即使外面看起(qǐ)来(lái)没(méi)事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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