夫妻生(shēng)活几(jǐ)乎是每个人的人生(shēng)当(dāng)中必须要面对的(de)事情，尤其是男女(nǚ)结婚(hūn)以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是两(liǎng)个人感情(qíng)的(de)润(rùn)滑剂，促进(jìn)家庭和(hé)谐(xié)。还(hái)会(huì)让女(nǚ)性怀孕生(shēng)子，享受(shòu)当妈(mā)妈的乐(lè)趣。很多男性觉得(dé)自(zì)己工作忙，压力大(dà)，身体上(shàng)的(de)状况跟(gēn)不上节奏，那么对于男(nán)性来说，多久过一次(cì)夫妻生活正常呢?每(měi)次持(chí)续多长才(cái)算合(hé)格(gé)呢(ne)?

男性夫(fū)妻生(shēng)活(huó)时间的长短，和男性本(běn)身的身体条件以(yǐ)及年(nián)龄有很大(dà)的关(guān)系。一般(bān)来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺(wàng)盛的(de)阶段，这个时候可以适当(dāng)的根据(jù)自身的需求适(shì)当的增加自(zì)己(jǐ)的(de)夫妻生活的频率。每个星期3-4次(cì)比较正常(cháng)。那(nà)么这个年龄段的男性每次持续(xù)多长(zhǎng)时间才算及格呢?有数据(jù)表明，这个(gè)时间(jiān)最(zuì)好(hǎo)不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利还容(róng)易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时(shí)候是(shì)事业(yè)的上升期，压力大，应酬(chóu)多，这个时候要(yào)适当的减(jiǎn)少夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的频率了(le)，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样(yàng)既不会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)自(zì)己的身体，还(hái)能帮(bāng)助缓解(jiě)了压力，但是每次的时间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟(zhōng)左右即可。

男性(xìng)40岁以后(hòu)，就意味着步入中年(nián)，身体各方(fāng)面的体(tǐ)力也会大不(bù)如之前，尤其是(shì)平时不注意保养(yǎng)的男性(xìng)，身(shēn)体(tǐ)状态不(bù)会太(tài)好(hǎo)。这个时(shí)候进行夫(fū)妻(qī)生活(huó)的(de)话，不宜(yí)太频繁，每周一次就可(kě)以了，每(měi)次(cì)的时间根据(jù)自身的需求出发(fā)，最(zuì)好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在(zài)不同年龄阶(jiē)段(duàn)进行夫妻生活(huó)的(de)频率也(yě)不同，每次持(chí)续的时间也不一样，大家可以(yǐ)根(gēn)据自身的(de)条(tiáo)件(jiàn)出发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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