人靠衣装马靠(kào)鞍(ān)，自古以来一个人的穿(chuān)着一定是可以为她(tā)加分的，所(suǒ)谓的(de)气质也离不(bù)开衣服(fú)的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所处的大(dà)环(huán)境相关联的，你不能让一个建筑工(gōng)人穿着西装(zhuāng)革履的去上班，也不能让(ràng)一(yī)个卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿着(zhe)也要符合跑步的需要，我们(men)经(jīng)常能够看到一些人(rén)穿着那种纯(chún)棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非(fēi)常的(de)难受，天冷的时候(hòu)还有一种(zhǒng)冰凉(liáng)的感觉，让我(wǒ)们(men)跑步的体验非常差。

在(zài)有(yǒu)了跑步的(de)经验以后，我们跑(pǎo)者(zhě)终于知道了之前是(shì)多(duō)么的不合时宜和不(bù)专业(yè)，于(yú)是大(dà)家向(xiàng)着一致的目标前进(jìn)，那(nà)就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为(wèi)了更好(hǎo)的(de)散热(rè)，而紧是防止衣(yī)服和(hé)皮肤的摩(mó)擦，一旦(dàn)擦(cā)破(pò)皮(pí)的话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不会有太大的(de)吸(xī)引力，但是女跑(pǎo)者如果这(zhè)么(me)穿，不由(yóu)得会(huì)让人浮(fú)想联翩(piān)，毕竟异性相吸(xī)是一个(gè)亘古不变的(de)定律，而且(qiě)从(cóng)很多马拉松比赛(sài)中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这(zhè)个群体中(zhōng)所占的比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑者受到太多的(de)关注也就不足为奇，为了更好地保(bǎo)护(hù)好(hǎo)女跑(pǎo)者，我们还(hái)是要适当的(de)做(zuò)好(hǎo)隐私的保护，如(rú)果是(shì)在(zài)平时的跑步，我们(men)跑步的(de)距离(lí)大(dà)多(duō)不湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少会(huì)超过一个半马，那么(me)在穿着上(shàng)其实没(méi)有那么高(gāo)的要(yào)求，只要不是在三伏(fú)天那样暴热的天气，那么我们就没(méi)有必(bì)要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤(kù)或(huò)者是背心，以前参(cān)加马拉松发的那种短袖就足(zú)够，短裤可(kě)以选择五分(fēn)长短(duǎn)带内衬宽(kuān)松一点的，这样(yàng)对于男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能够很大程(chéng)度上不会让别人多想。

我们(men)也不排除个别女跑者(zhě)是湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少(shì)故意(yì)那么穿，那(nà)样的(de)确可以(yǐ)让自(zì)己(jǐ)成为焦点，但有这样(yàng)想法(fǎ)的人(rén)毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而(ér)不是(shì)跑(pǎo)步(bù)10分钟，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气转凉以后，很多(duō)女跑(pǎo)者也比较喜欢(huān)穿那种弹力(lì)裤，虽然(rán)很好看，但是依然(rán)给(gěi)了别人联想的(de)空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者(zhě)最好在弹力裤上套一个(gè)跑步(bù)的短裤，这样既美观，也(yě)不(bù)会(huì)让(ràng)别人分心，对于(yú)我(wǒ)们跑步本(běn)身的(de)影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步(bù)大家(jiā)还是会以短距(jù)离为主，希望(wàng)这对于我们女跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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