莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的(de)重要(yào)功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù遭天谴什么意思，天谴什么意思解释)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，遭天谴什么意思，天谴什么意思解释>

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成遭天谴什么意思，天谴什么意思解释(chéng)分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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