随着社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解(jiě)决！需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂>

在我们身(shēn)边可能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多的(de)女性(xìng)喜欢(hu需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂ān)自我解(jiě)决(jué)。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可(kě)能为了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了(le)生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生(shēng)理需求能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人(rén)的(de)身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠(mián)还(hái)具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一(yī)定程(chéng)度上(shàng)预防(fáng)细菌和(hé)病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常(cháng)生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求(qi需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂ú)，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需(xū)求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，一定要记(jì)住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率(lǜ)，而(ér)且长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的(de)感情。

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