82厘米的腰围(wéi)是多少尺(chǐ)？是2.46尺的。关(guān)于82厘(lí)米(mǐ)的(de)腰围是(shì)多(duō)少尺(chǐ)以及82厘米的腰围是多(duō)少尺寸，82厘米的(de)腰围是(shì)200克是几两 200克是多少毫升多少尺多少码(mǎ)，82厘米的(de)腰围是(shì)多少(shǎo)尺,穿多大的裤子，82厘米(mǐ)的腰围是多少(shǎo)尺子，82厘(lí)米(mǐ)的腰围是多(duō)少尺呢(ne)等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知识答(dá)案：

82厘(lí)米是多少(shǎo)裤头(tóu)

　　82厘米(mǐ)是32裤(kù)头(tóu)的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就(jiù)是平常说的(de)穿(chuān)32码裤子(zi)。

　　腰(yāo)围82厘(lí)米换(huàn)算成(chéng)市尺(chǐ)的计算。根据1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的(de)计(jì)算公(gōng)式(shì)，将82除于33.33就(jiù)得出换算(suàn)结(jié)果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到英寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英(yīng)寸。

82厘米(mǐ)的腰围是多少尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一(yī)种(zhǒng)长度单位，中国叫市尺（现(xiàn)代三尺等于一(yī)米）。

　　像尺的东西也叫做尺例如(rú)：铁～（古代侠客用(yòng)来比斗的(de)武(wǔ)器）、戒～（宗教(jiào)场所或教(jiào)育机构用来(lái)体(tǐ)罚学员使(shǐ)之更加虔诚刻(kè)苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市(shì)寸(cùn)等(děng)于3.3厘米，所以82厘米等(děng)于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站于患者(zhě)一侧，一手推压腰(yāo)部痛处，一(yī)手(shǒu)扳起患者对侧肩(jiān)前部(bù)至最大限(xiàn)度，双手(shǒu)同时用力(lì)扳推(tuī)。

　　2、扳腿推腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术者站(zhàn)于(yú)患者一侧(cè)，一手(shǒu)推压(yā)腰部痛处(chù)，一手从患(huàn)者对侧腰关节前上方将其下肢搬(bān)起到最大限度(dù)时，双手同时扳(bān)推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧(cè)卧(wò)位，双下肢(zhī)在上者髋膝关(guān)节屈曲(qū)，在下者伸(shēn)直(zhí)，术者(zhě)一手推(tuī)按住患者(zhě)肩前(qián)部或(huò)肩(jiān)后部(bù)，另一手抵住患者臀部或髂(qià)前上棘，将患者腰部旋(xuán)转至最大限度后，两手同(tóng)时用力，做相反方向扳动。

　　4、腰椎(chuí)旋(xuán)转扳法

　　取患者前屈坐位(wèi)，一助手按(àn)住其下肢(zhī)及骨盆。

　　术者坐(zuò)于患者后侧方(fāng)，用一手拇指(zhǐ)按(àn)住需要扳动的棘(jí)突，另一手从患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈项部(bù)，将患(huàn)者腰部从前屈位向健侧旋转。

　　当旋转至最大限度时，一(yī)手(shǒu)用(yòng)力扳(bān)动腰(yāo)部，一手拇指同时用力(lì)推(tuī)按其(qí)棘突。

　　5、腰(yāo)部后(hòu)伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一手(shǒu)按压其(qí)腰部痛处，一手从患者双膝(xī)关(guān)节前(qián)上方托起(qǐ)下肢，双(shuāng)手同(tóng)时用力扳(bān)伸按压。

护(hù)腰妙(miào)招(zhāo)

　　1、床垫厚度适(shì)中(zhōng)

　　腰部有一个生(shēng)理(lǐ)曲度，床垫(diàn)可适当加厚(hòu)，中(zhōng)度(dù)硬(yìng)度(dù)即可，从而让腰肌充分休息(xī)。

　　2、女性的(de)鞋跟别太高

　　不(bù)要穿太高的鞋，容(róng)易(yì)增加腰部的劳累(lèi)，长(zhǎng)期站立、行走(zǒu)者(zhě)尽量少(shǎo)穿。

　　同时(shí)，生(shēng)理(lǐ)期、哺乳期尽量(liàng)不(bù)穿低腰裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰部，促进血(xuè)液循环。

　　另外，经常拉双(shuāng)杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈(jiā)、慢跑等都可以锻炼到(dào)腰部肌肉，同时，还可(kě)以常扭腰、睡前在床上做燕子(zi)飞运动(dòng)。

　　对于久坐的上(shàng)班族来说，可(kě)以每天每隔段时间做扩胸运动（此时(shí)，双肘要放平(píng)），以及向后仰腰、向(xiàng)上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论(lùn)男女，在(zài)四季都应该好好护住(zhù)腰部，特(tè)别是在冬(dōng)季，千万不(bù)能(néng)为了风度(dù)而不要(yào)温度。

　　此(cǐ)外，女性的月经期、生(shēng)孩子等都可以(yǐ)损伤肾气(qì)，因此，女性朋友更应该时(shí)刻注意腰(yāo)部的(de)保暖。

　　如坐月子期间(jiān)，要穿长衣服保护腰部，以(yǐ)免出(chū)现月子病中的腰痛。

腰围82是几(jǐ)尺几的

　　腰(yāo)围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度的度量单位。

　　因为(wèi)1寸(cùn)=3.33厘(lí)米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么(me)当(dāng)腰围为82厘米时，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩展资(zī)料：

　　1、国际(jì)长度度量单位

　　（1）国际长度度量单位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位(wèi)之(zhī)间的换算关系