近日，有网友在微博发起了话(huà)题(tí)“#刘畊宏了一(yī)年的(de)变化(huà)”，分享自己坚持和(hé)刘畊(gēng)宏一起锻炼一(yī)年(nián)以来的(de)种种变化(huà)。

　　而(ér)刘畊宏(hóng)本人也(yě)在(zài)该(gāi)话题下发文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉(fěn)丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一(yī)周年，你们都发生了很大的改(gǎi)变，这个改变不是(shì)只有体重的变化，而是看到你(nǐ)们颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗(men)开(kāi)始喜欢吃健(jiàn)康(kāng)无添加的食物了、和家人一(yī)起跳操(cāo)关(guān)系(xì)变好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物(wù)角(jiǎo)度更积极更正面了…..等等(děng)，这些都(dōu)是(shì)我(wǒ)们在直播(bō)时一直在传递的(de)能量(liàng)，我(wǒ)相信你们都(dōu)接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创(chuàng)下了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常多(duō)的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊(gēng)宏女孩”，每(měi)天坚(jiān)持观看他的(de)直播健身。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩(hái)女孩(hái)们，都(dōu)有什(shén)么(me)变(biàn)化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入(rù)该(gāi)话题，分(fēn)享自(zì)己锻炼一年以来的(de)身(shēn)心变化，仅(jǐn)今日话题阅读(dú)量就达到1000万(wàn)多，参与讨(tǎo)论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题(tí)俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的(de)聚(jù)集地(dì)，从网友们分享的内容(róng)来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一年(nián)以来，变(biàn)化(huà)当(dāng)然是非常大的(de)。

　　首先(xiān)，自然是体重、外(wài)观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实达到了(le)减肥的效(xiào)果，根据大家的分享(xiǎng)内(nèi)容，瘦个二、三(sān)十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质、心(xīn)理(lǐ)状态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有很多网(wǎng)友表示，这一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能(néng)够明显感受到身体变(biàn)得越来越好，而且心(xīn)情(qíng)也随之更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自(zì)己(jǐ)压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之(zhī)以恒的事(shì)，也有部分网友称虽然自(zì)己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己(jǐ)没控(kòng)制(zhì)好饮(yǐn)食(shí)，体重没(méi)变化，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台中(zhōng)也有很多网友表(biǎo)示自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且(qiě)身体素(sù)质好了非常(cháng)多(duō)，一些(xiē)曾经患(huàn)有的小毛(máo)病都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、女(nǚ)孩们”深深(shēn)感动，从他们身(shēn)上(shàng)可(kě)以明(míng)显(xiǎn)感(gǎn)受(shòu)到自信、快(kuài)乐的美(měi)，刘畊宏(hóng)的健身操带来了不仅(jǐn)是身心健康，更(gèng)是一种(zhǒng)积(jī)极向上(shàng)的生活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这(zhè)么(me)大，刘畊宏本人这(zhè)一年来(lái)又有什么(me)动态(tài)呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么(me)变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社交平台上经营个人(rén)账号(hào)，分享自己生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉(fěn)丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月20日前(qián)后，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为1800余(yú)万。不过目前刘畊宏(hóng)已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝(sī)量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台(tái)为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊(gēng)宏粉丝(sī)总量增长较为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数百万(wàn)粉丝(sī)的情况(kuàng)。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成为健(jiàn)身区妥(tuǒ)妥的(de)头部(bù)博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在(zài)自己(jǐ)对“主营业务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基(jī)本保持平均(jūn)每周开播三次(cì)的频率直播(bō)。

　　同时(shí)，虽然已经(jīng)过去一(yī)年(nián)，但刘(liú)畊宏直播(bō)的观看量数据热度(dù)未(wèi)退。蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次达到(dào)605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些(xiē)直播中，平均(jūn)人气峰(fēng)值(zhí)也都在10万以上。

　　但(dàn)过去(qù)一(yī)年，刘畊宏也并非一成(chéng)不变的(de)带大家跳操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打(dǎ)扮成各(gè)种动漫人物(wù)，教大(dà)家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但(dàn)也让(ràng)运动这种比较枯(kū)燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上朋友一起(qǐ)打扮成葫(hú)芦(lú)娃，带(dài)大(dà)家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员(yuán)》中的(de)牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘(liú)畊(gēng)宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而(ér)言(yán)之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富，场面也非(fēi)常欢快，想必也会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红(hóng)时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表(biǎo)示不急于带货。而一年过后，直(zhí)播带(dài)货(huò)也成为刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)变现的(de)主要方式。不(bù)过，刘(liú)畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏(hóng)肥油(yóu)咔咔(kā)掉”进(jìn)行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉丝(sī)的大号则(zé)没(méi)有带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊宏过(guò)去(qù)90天一共进行了60次带货直播，上架商品568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总销量75万至100万，总(zǒng)销售额达(dá)到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖(mài)健(jiàn)康类(lèi)饮(yǐn)食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如此看来(lái)，这一年(nián)来(lái)，刘畊宏推(tuī)动了(le)“全民健(jiàn)身”这个概念，让非常多的(de)人通过运(yùn)动获取(qǔ)健(jiàn)康的(de)身体以及更自(zì)信的心(xīn)态(tài)；同时，刘畊宏自己(jǐ)也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也(yě)并非没有(yǒu)挑战。在涉足(zú)带货变现后(hòu)，产品质量问题往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更(gèng)加关注供应链管理，避免因产品口碑问题带来(lái)负面影响；

　　其次(cì)，刘畊(gēng)宏走红时期正(zhèng)值居家办公高峰期，人(rén)们有充足时间观(guān)看直播(bō)一(yī)起锻炼；但现在随(suí)着大家日常(cháng)生活颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗回归(guī)正常，可能对刘畊宏粉丝增量(liàng)上(shàng)有所影响。

　　例如有(yǒu)媒体调查称，也(yě)有很多(duō)网友表示自己已(yǐ)经(jīng)不跟刘畊宏(hóng)跳操了(le)。

　　其中，封(fēng)面新闻创建的投票中，一直坚(jiān)持练习的网友占(zhàn)比仅4.4％；很久没练的网友占比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微(wēi)天下(xià)创建的投票中，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言(yán)，刘畊宏(hóng)依然是健身领域的“现象级”博主，仍然会带(dài)领更(gèng)多人参(cān)与(yǔ)到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本(běn)文有删减）

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