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什么是步频(pín)和步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一步的长度(dù)，短(duǎn)跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步(bù)会(huì)少一点，后面大(dà)概就是(shì)一步两米这样子(zi)。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个(gè)人是不(bù)一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并(bìng)团后(hòu)面大概就是一(yī)步两米这样子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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