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芒(máng)果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地(dì)区，是国际(jì)闻(wén)名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热(rè)性生(shēng)果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食芒果(guǒ)是不(bù)会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果(guǒ)，日(rì)常(cháng)可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑几近是什么意思，几近什么意思拼音(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核(hé)会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏(piān)长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的，几近是什么意思，几近什么意思拼音太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜(tián)美(měi)的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起(qǐ)来都会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的(de)传统印(yìn)象中，选择生果是越(yuè)大(dà)越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其几近是什么意思，几近什么意思拼音(qí)实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我(wǒ)们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好(hǎo)不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较长了(le)。

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