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加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发(fā)剪了后(hòu)悔了大概(gài)多(duō)久(jiǔ)能长回来，3天头发长10厘米秘诀头发剪(jiǎn)了后悔了大概多2个月到(dào)6个月左右能长回来的。

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头发(fā)剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后(hòu)悔(huǐ)了大概多2个月到(dào)6个月左右能(néng)长回来的。

　　剪完光头(tóu)2个月(yuè)到6个月左右的(de)时(shí)间一般可(kě)以长(zhǎng)回来。

　　头发上长需要一个漫长的(de)过程,很多时候因为生活的压力可能(néng)在(zài)冲(chōng)动之下剪完(wán)头发(fā)会出现后悔的情况(kuàng),想要让头(tóu)发恢复原来(lái)的面貌,可以选择正规的医(yī)疗机构嫁(jià)接头发。

一星期头发能长1cm吗

　　头(tóu)发的生长速度(dù)因人而异，不同季节的生长速度也是(shì)不同(tóng)的。

　　一般来说，不(bù)患(huàn)有各种脱发(fā)疾(jí)病的(de)健康成年人头发每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米，一个月大约生长 1 厘米(mǐ)左右。

　　夏季头发的生(shēng)长速度会(huì)比冬季快一些，因(yīn)此6、7、8月份生长(zhǎng)最快。

用(yòng)什么(me)可以(yǐ)让头发长得更快

　　1、每隔6-8周修剪一次(cì)发尾

　　虽然剪(jiǎn)掉发尾会(huì)影响头发整体(tǐ)长度，但发梢(shāo)通(tōng)常是(shì)干枯分叉的重点部位，每隔(gé)6-8周修剪掉约(yuē)0.5-1厘(lí)米(mǐ)的发尾，就可以使新长出来(lái)的秀发更加(jiā)健康(kāng)。

　　2、勤(qín)梳头(tóu)

　　清(qīng)晨(chén)起(qǐ)床(chuáng)后(hòu)或夜晚睡觉前梳1-2次头发，适当地梳头可以促进头皮(pí)血液循环(huán)，刺激毛囊(náng)使头发长得更快，但要注意(yì)，不要再头发还湿润时梳(shū)头，会给头发带来不(bù)同程度的伤害。

　　同时梳头发的梳(shū)子应(yīng)该以宽齿梳为(wèi)佳(jiā)。

　　3、减少使用吹(chuī)风(fēng)机的(de)次数

　　如果你有(yǒu)天天使(shǐ)用吹风机的(de)习惯，逐步减少使用次数和频(pín)率后你就会发现(xiàn)头发比以前(qián)长得更快了，发尾分叉、发丝(sī)毛躁问题也会(huì)有所改善。

　　使用土豆汁、蛋清、精(jīng)油护理发丝

　　4、使用(yòng)土(tǔ)豆汁洗(xǐ)头(tóu)

　　缺(quē)乏维(wéi)生素会使头发变得(dé)干枯脆弱，例如维他(tā)命BAC就(jiù)对(duì)头(tóu)发增(zēng)长起到很重要的作用，你(nǐ)可以(yǐ)口服一些(xiē)维生素类补(bǔ)充产品或者多吃(chī)一些富含维(wéi)生素的食物，也可以用土豆汁来洗头(tóu)，每周(zhōu)坚持1-2次(cì)，你的头发会长(zhǎng)得更快且更浓密(mì)。

　　5、蛋清(qīng)可以使(shǐ)头发长更快

　　蛋清中的修复成分可以恢复头(tóu)发(fā)柔软和闪亮，用(yòng)若干个鸡蛋的蛋清(qīng)来给(gěi)头发做次发膜，修复效果会在冲洗后立即呈现，坚持(chí)每(měi)1-2周使(shǐ)用1次，秀发会越来越强韧，长得自(zì)然也会更快。

　　6、用温(wēn)热精油按摩(mó)头皮

　　既可以选择市面上可(kě)购买到的成品精油，也可以(yǐ)选择自制，置(zhì)于十(shí)个手指(zhǐ)，揉搓(cuō)均匀后轻轻按摩头皮，会(huì)发现头发在一天天变得浓密(mì)柔软且更(gèng)具(jù)光泽感，荷荷巴油(yóu)、椰子油及橄榄油等(děng)都是助生长(zhǎng)强韧(rèn)秀发的(de)好帮(bāng)手(shǒu)。

　　7、远离含(hán)硅的头部护(hù)理产品

　　含硅的护理产品虽然可以暂时性制造(zào)更顺滑更闪亮的效果，但长(zhǎng)久使用并(bìng)不利于(yú)头发健康生(shēng)长，

　　因为(wèi)硅会包(bāo)裹住发根，锁住水(shuǐ)分同时堵塞毛囊，久(jiǔ)而久之(zhī)头发会越来越脆弱，生长速度会变得(dé)越来越慢，如果想要头发生长地(dì)更快(kuài)，就要尽量减少使用含硅的(de)头部(bù)护理产(chǎn)品(pǐn)。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使用洗发水来清(qīng)洁发(fā)丝(sī)很(hěn)重(zhòng)要，但(dàn)千万不要把护发素也抹在头皮上，护发素中的(de)成(chéng)分通常并(bìng)不(bù)适用于头皮(pí)，用(yòng)在头皮上会让头发看起来油乎乎一团(tuán)糟，更(gèng)可(kě)怕的是还会产(chǎn)生(shēng)头(tóu)皮屑。

　　9、在蒸汽(qì)房中使用(yòng)头发护理产(chǎn)品

　　蒸汽(qì)房中的(de)高(gāo)温会打开(kāi)毛鳞(lín)片(piàn)，帮助头发(fā)更好更(gèng)深层吸(xī)收护理产品中的(de)营养成(chéng)分，但注意持续时(shí)间只需要(yào)维持在10分钟左右。

　　如果没有蒸(zhēng)汽房这(zhè)个外在条件，还有一(yī)个简单的办法(fǎ)，就(jiù)是在清(qīng)洁发丝(sī)、涂抹护发产(chǎn)品后(hòu)，用一条热(rè)毛巾包裹住头发(fā)，同(tóng)样能够(gòu)起(qǐ)到高(gāo)温加热作(zuò)用。

　　10、多(duō)喝(hē)水(shuǐ)

　　水可以帮周身体排(pái)毒，促进新陈代谢(xiè)，每天喝足八杯水(shuǐ)，不止(zhǐ)身体会变得健康，头发也跟着(zhe)变得更加强(qiáng)韧!头发健(jiàn)康，生长速度(dù)就会加快，而且多喝水还可以从源头(tóu)上防止头发变干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每(měi)天吃什么也能够决(jué)定头发的生长速度，多吃鱼蛋和(hé)新鲜水果蔬(shū)菜还有不同肉类，合理(lǐ)的饮(yǐn)食搭(dā)配就(jiù)会帮(bāng)助头发长得更快。

　　12、使用(yòng)丝质枕巾

　　真丝类的制品能(néng)够防(fáng)止头(tóu)发(fā)脱落和打结(jié)被扯断，而且对肌肤也有益(yì)，能(néng)够帮助减少(shǎo)皱纹(wén)产(chǎn)生(shēng)。

要让头(tóu)发长得快(kuài)可以从多方(fāng)面下手(sh加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差ǒu)

1、两种不同(tóng)牌子(zi)的(de)洗发精交替使用(yòng)、经常(cháng)洗头(tóu)，保持良好的清洁习惯、经常梳头发，头(tóu)发(fā)可倒著梳，对头皮(pí)的(de)血液(yè)循环和生长(zhǎng)有(yǒu)帮助、按摩头部(bù)或倒(dào)立或双腿(tuǐ)靠墙抬高(gāo)，能(néng)让血液(yè)加(jiā)速循环至头部，促进头发的成(chéng)长。

2、游泳(yǒng)时水能滋润(rùn)按摩头(tóu)部(bù)，经常游泳头发会(huì)长(zhǎng)得特别(bié)快速且浓密(mì)。

　　避孕药洗头(不推荐使用，长期使用有(yǒu)害(hài)健(jiàn)康)、用生姜加高梁(liáng)酒洗头、用葡萄(táo)柚的皮挤(jǐ)出来的汁(zhī)洗(xǐ)头(tóu)。

3、保持良好的饮食习(xí)惯，不要(yào)偏食，可多(duō)摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制(zhì)品、黄豆(dòu)类、优酪乳、起司等)、钙质(zhì)、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜(cài)的食物(wù)、在(zài)洗发精中(zhōng)加(jiā)入迷(mí)迭香+天竺(zhú)葵/快乐鼠尾草+薄荷(hé)、使(shǐ)用含有海藻成(chéng)分的(de)洗发精(jīng)。

4、每天(tiān)空闲的时候(hòu)，用十个(gè)指腹按(àn)摩头皮，到(dào)发(fā)热为止，可以(yǐ)促进(jìn)头发健康而且快(kuài)速的生长。

把避孕药捣碎加入洗发精洗头。

5、用啤酒洗头。

　　好象有很多(duō)MM对(duì)这招很(hěn)感(gǎn)兴趣,捣(dǎo)碎生姜加(jiā)入洗发精洗(xǐ)头。

6、充足的睡眠。