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美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫缩第几天(tiān)最疼，顺(shùn)产后宫(gōng)缩疼的厉害怎么(me)缓解(jiě)

　　顺产后宫缩第(dì)1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子(zi)宫(gōng)收缩力，顺产后产妇仍然(rán)会出现宫缩症状，而这种宫缩的目的是为了(le)排(pái)出(chū)宫(gōng)腔(qiāng)内滞留的淤血，促进子宫收缩(suō)，从而促使(shǐ)子宫一步步恢复到生产前的状态。

　　1、一(yī)般顺产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般产(chǎn)妇顺产(chǎn)后子宫底在脐下1-2横指，之后便会每日下降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓(gǔ)起(qǐ)一个球形发硬的小包(bāo)并伴美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗有阵阵(zhèn)作痛，这是(shì)因为子宫在产后正在慢慢恢(huī)复到正常的状态，由子(zi)宫(gōng)肌纤维缩(suō)复，子宫变(biàn)小及子(zi)宫内(nèi)膜再生所引起的疼痛;母乳(rǔ)会刺激子(zi)宫进一步(bù)收缩，所(suǒ)以喂母乳时疼痛会(huì)进(jìn)一(yī)步加重。

　　2、一般(bān)顺产后宫缩(suō)4-7天

　　一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天(tiān)宫(gōng)缩(suō)会逐渐缓解(jiě)，自然消失的，一般不会(huì)超过(guò)七天(tiān)。

　　如果出(chū)现疼痛加重，请及(jí)时到医(yī)院就医。

　　3、顺产后宫缩(suō)消失后子宫的变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩入盆腔，在下(xià)腹部就摸不到子(zi)宫了。

　　产后6周时子宫恢复到正常(cháng)大小。

　　子宫之所以会有这样的变(biàn)化过程，是因为子宫肌肉剧烈(liè)收缩，促进子宫壁的血管闭锁或狭(xiá)窄，引(yǐn)起(qǐ)局部贫血(xuè)，使肌纤维的胞浆蛋白(bái)发生自溶。

　　这都是子宫在恢复的(de)过程，不(bù)必太(tài)过担心(xīn)。

产后(hòu)宫(gōng)缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是(shì)很有讲究的，如果睡姿不正(zhèng)确可能会造成子宫移位;长(zhǎng)时间采用仰睡的方式，会(huì)致使子宫向后移动(dòng)，出现腰(yāo)酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是剖腹(fù)产，那么麻醉药失效(xiào)后产妇会感(gǎn)觉疼痛，平躺子宫收缩疼痛最(zuì)为(wèi)剧烈，因此(cǐ)要侧睡。

　　产妇身(shēn)体和床(chuáng)板应形(xíng)成(chéng)一个角(jiǎo)度(dù)，大约(yuē)是二十(shí)到三(sān)十度角最好。

　　此外可以(yǐ)把毛毯之类的物品垫在身后，这样的话当女性移动时疼痛可以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰(yǎng)睡交替进行。

　　生产后两(liǎng)个星期可以俯躺，每天进行(xíng)一两次，每次大概一(yī)刻钟。

　　另(lìng)外可以少吃多餐，多(duō)喝一些汤，可以帮助(zhù)下奶。

　　还要多吃(chī)一些瓜果蔬菜，帮助补充(chōng)人体所(suǒ)需维生素，此外哺乳的(de)女性还要注(zhù)意补钙。

　　4.生(shēng)产(chǎn)后的(de)女性需要安心休(xiū)养(yǎng)，因此每(měi)天要保证睡眠(mián)充(chōng)足(zú)，千万不要(yào)让(ràng)自己劳(láo)累。

　　但是需(xū)要指(zhǐ)出的是，整天躺在床上也是不可取的。

　　通常情况下(xià)产后三天就可以下床走动了，可(kě)以简单活动一下身(shēn)体。

　　坐(zuò)月子(zi)期间，产妇也要注意锻炼自(zì)己的身体，可(kě)以(yǐ)选择做美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗做操或者练练瑜伽(gā)，以便帮(bāng)助自己尽快(kuài)恢复(fù)体形。

　　产后第二天开始，就可以梳(shū)头、刷(shuā)牙等，但是最好(hǎo)不要用(yòng)冷水。

产(chǎn)后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和生产时的宫缩(suō)是一(yī)样(yàng)的，都是要进行子宫复(fù)原，所(suǒ)以(yǐ)都会出现阵痛的感(gǎn)觉，这种感觉就像腹部(bù)刀绞一般，对于(yú)每个女性生孩(hái)子都是非(fēi)常痛。

　　1、生孩子时的(de)，阵(zhèn)痛能够(gòu)促使孩子分娩出。

　　这种阵(zhèn)痛也是宫缩的一(yī)种，而在产后进行的宫缩，这个是(shì)由于子宫要进行复(fù)原(yuán)时(shí)产生的一种疼痛。

　　这种疼痛(tòng)就(jiù)像又要生孩子一样，而且腹部(bù)也还在动，一(yī)般经产妇会(huì)出现这种情况。

　　2、子宫复原(yuán)一般是在子宫的底部和(hé)胃(wèi)部进行(xíng)平行(xíng)时，子宫就(jiù)达到了原先(xiān)的状(zhuàng)态，每天只供会(huì)下降到1横指，到第十天差不多就恢(huī)复到(dào)了原来的(de)位置。

　　这个时(shí)候的子宫就(jiù)恢复(fù)了(le)原来的状态。

　　3、如果子(zi)宫收缩时(shí)的疼痛，很难忍受时(shí)，可以用手(shǒu)搓热然后对(duì)子宫处进行捂一捂，这样可以缓解一下(xià)疼(téng)痛，有的产妇可能(néng)会疼的睡不(bù)着，晚(wǎn)上尤(yóu)其难受，这个时候一般(bān)就需要家人的关心，不然产妇心(xīn)情会变得很焦虑(lǜ)，不利于产(chǎn)后恢复。

产后怎么刺激宫(gōng)缩

　　促进产(chǎn)后子宫收(shōu)缩，首先(xiān)就是，产后妈妈一定要(yào)坚持(chí)母乳喂养，母乳(rǔ)喂(wèi)养可(kě)以增(zēng)强宝(bǎo)宝的(de)免疫力，还(hái)可以通(tōng)过，婴(yīng)儿对乳头(tóu)的吸吮(美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗shǔn)动(dòng)作，促进子(zi)宫的收缩，帮助产后(hòu)妈妈的子宫(gōng)恢复(fù)，产后妈(mā)妈在闲暇之余也可以(yǐ)自己(jǐ)多按摩一下乳(rǔ)房，这(zhè)样也可以促进(jìn)子宫收(shōu)缩。

　　产(chǎn)后促进子宫收缩(suō)，还可以通过按摩的方式，首先产妇(fù)把(bǎ)手放在肚脐周围，触摸寻找(zhǎo)子宫的(de)位(wèi)置。

　　如果感觉不到腹(fù)部有一个圆形硬块(kuài)，就需要(yào)做子(zi)宫环(huán)形(xíng)按(àn)摩，以此(cǐ)加速子宫的收缩，女性在产后24小时以内，可以(yǐ)随时做子宫按摩。

　　产后促进子(zi)宫收缩，还可(kě)以使(shǐ)用益母草，有(yǒu)摩(mó)擦就(jiù)有加强子宫(gōng)收缩的作用，而且还可以促进(jìn)恶露的排出。

　　女性在产后医生(shēng)会开(kāi)一些益母草给产妇服用，一(yī)般服用五天，每天(tiān)服用三次。

　　所以女(nǚ)性朋(péng)友只需要按照医生(shēng)的嘱咐进行用(yòng)药，就可以(yǐ)促进(jìn)子宫收缩(suō)了。