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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七、八(bā)岁(suì)的(de)青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢(tī)足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃(chī)一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对身体的保护(hù)是(shì)不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动(dòng)特(tè)有的腿部力量较(jiào)大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋，这(zhè)个(gè)就(jiù)很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的(de)让(ràng)自己的能(néng)力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有一双(shuāng)适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不(bù)大注意这个装备，其(qí)实球衣(yī)是很(hěn)重要的(de)，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透气(qì)性(xìng)好的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足(zú)球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行这项运动的时候(hòu)不要(yào)佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微微(wēi)出(chū)汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动(dòng)时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技(jì)术动作(zuò)的幅度(dù)以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应(yīng)身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)在场地设(shè)施不符(fú)合要(yào)求的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等到(dào)累得不行的(de)时候再大(dà)口大口地一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运(yùn)动员(yuán)，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的(de)范(fàn)围(wéi)才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是(shì)还原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败(bài)澳(ào)大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球(qiú)，他多么希望(wàng)中国(guó)队能(néng)够出现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜(xī)，最(zuì)终(zhōng)的(de)结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了(le)执教中国(guó)队的(de)首败(bài)，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大(dà)利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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