夫(fū)妻生活几乎是每(měi)个人的(de)人生当中必须要面对的事情(qíng)，尤(yóu)其是(shì)男女结婚(hūn)以(yǐ)后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑(huá)剂(jì)，促进家庭和(hé)谐。还会让女性怀(huái)孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工作(zuò)忙，压力大，身体上(shàng)的状(zhuàng)况跟不(bù)上节(jié)奏(zòu)，那么对(duì)于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常呢?每次持(chí)续多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间的长短，和(hé)男性本身(shēn)的(de)身(shēn)体(tǐ)条件(jiàn)以及年龄有很大(dà)的(de)关系。一般(bān)来说(shuō)男性(xìng)在20-30岁(suì)之间，精力(lì)是一生(shēng)中最旺盛的(de)阶(jiē)段，这(zhè)个(gè)时候可以适当的根据(jù)自(zì)身的需求适当的增加自己的(de)夫妻生(shēng)活的频率。每个星期(qī)3-4次比(bǐ)较(jiào)正常。那么这个(gè)年龄段的男性(xìng)每(měi)次持(chí)续多长时间(jiān)才(cái)算及格(gé)呢?有(yǒu)数据表明，这个时(shí)间最(zuì)好(hǎo)不要超过一(yī)刻钟，时间(jiān)太长(zhǎng)不仅对身体不利还容易失(shī)去新鲜感(gǎn)。

对(duì)于30-40岁之间(jiān)的男性，这个时候是事业的上升期，压力(lì)大，应酬多(duō)，这个时候要适(shì)当的减少夫妻生活的频率了，每(měi)周保持(chí)2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身体，还(hái)能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时间不(bù)要(yào)太久(jiǔ)，根据自身条件10分钟(zhōng)左右即(jí)可。

男(nán)性40岁以(yǐ)后，就意味着步(bù)入中年，身体(tǐ)各方面的体力也会大不如(rú)之(zhī)前，尤其(qí)是(shì)平时不(bù)注意(yì)保养的(de)男(nán)性，身体状态不会(huì)太(tài)好。这个时候进行夫妻(qī)生活的(de)话，不(bù)宜太(tài)频繁，每周一次就可以了，每次(cì)的时间根据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行夫(fū)妻生活的频率也不同，每(měi)次持续的时间也不一样，大家(jiā)可以根据自身的条件出(chū)发，一般(bān)不要超过一(yī)刻钟。

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