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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原(yuán)产地是温热带地(dì)区，是国(guó)际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等(děng)，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成(chéng)分，有“热带生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现(xià湘d是湖南哪里的车牌，湘d是湖南哪里的车牌号n)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或(huò)许过一两天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择(zé)有小尾巴(bā)的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样果(guǒ)肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的生(shēng)果，香味也(yě)是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的，相同(tóng)大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细在许多人的(de)传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大(dà)越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选择(zé)巨细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色(sè)彩就很难区分，除了(le)青芒以外(wài)，我们常见的黄(huáng)色芒果就能(néng)看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的(de)芒(máng)果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选择的(de)芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的(de)，否则(zé)买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下(xià)，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它(tā)的水(shuǐ)分(fēn)愈加足(zú)够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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