莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dà当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思i)相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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