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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹(píng)果(guǒ)保(bǎo)存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对(duì)于身(shēn)体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身的体质加速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日常生活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群(qún)由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味，这(zhè)种苹(píng)果说明放(fàng)了(le)很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹(píng)果就(jiù)已经(jīng)放(fàng)了(le)很(hěn)久不(bù)新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能(néng)红(hóng)成(chéng)一(yī)片，要(yào)挑(tiāo)有许多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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