2、练瑜伽更好不要穿胸罩!因为瑜(yú)伽的动作(zuò)都比(bǐ)较柔软(ruǎn)，有(yǒu)很多(duō)全身伸(shēn)展(zhǎn)的大动(dòng)作，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一(yī)定(dìng)不(bù)要太紧身。太贴身的(de)衣物，会(huì)影响动(dòng)作的伸展性(xìng)。

　　3、我们看到的瑜伽服基本上(shàng)都是上紧下松的，上衣(yī)一般相对(duì)紧身点，但裤子一(yī)定宽松的，这(zhè)是为(wèi)了方(fāng)便(biàn)把(bǎ)动作(zuò)做到位。上(shàng)衣只要能够穿出自己的(de)气质就可以(yǐ)了，而裤(kù)子以宽松、休闲为主。若是看过印度瑜伽人(rén)的老相片(piàn)，会(huì)看到汉子(印度传统是只有汉子才能练瑜伽)全身近(jìn)裸，只有下半身包着一块布。那(nà)才是传统的(de)瑜伽(gā)服。

关于没有罩子的瑜伽老(lǎo)师的(de)最新知识(shí)答案(àn)内(nèi)容(róng)如下：

　　1、没(méi)有罩子(zi)的瑜伽老师也是正常的。

　　2、练瑜伽更好(hǎo)不(bù)要(yào)穿胸罩!因为瑜(yú)伽的动作都(dōu)比较柔(róu)软特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比，有很多(duō)全身伸(shēn)展的大动作，而且幅度都(dōu)比较大，所以就要求瑜伽的练习(xí)服装一(yī)定不要太(tài)紧身。太(tài)贴身的衣物(wù)，会(huì)影响动作的伸展性。

　　3、我(wǒ)们看到的瑜伽服基本上都(dōu)是上紧下(xià)松的，上衣一般相对(duì)紧身点，但裤子一(yī)定(dìng)宽松的，这是为了(le)方便(biàn)把动作做到位。上(shàng)衣只要能够(gòu)穿出(chū)自己的气(qì)质就可以了，而裤子以宽松、休(xiū)闲(xián)为主。若是看过印度瑜(yú)伽(gā)人的老相片，会(huì)看到汉子(印度传统是只有汉(hàn)子才能练瑜伽(gā))全身近裸(luǒ)，只有下半身包着一块布。那才是传统(tǒng)的(de)瑜伽服(fú)。

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