莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提(tí)高男子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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