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  鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如果是宰杀(shā)干净的鲜活(huó)鱼,且(qiě)短时间里将会食用,则放(fàng)入(rù)冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的(de)鲜活鱼(yú),短时间里不会被食用,则(zé)放入冷冻室;如(rú)果是(shì)烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽快食用(yòng)的(de)。关于鱼买回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好以及鱼买回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好,鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻(dòng)呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还(hái)是(shì)冷冻,买回来的鱼是保鲜还是(shì)冰冻(dòng)里等问题,农商网将为你整理以下的生活知识(shí):

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的(de),但也有(yǒu)少数是卵胎生和胎生的。通(tōng)常在鱼儿(ér)发育(yù)成熟(shú)后(hòu),雌雄亲(qīn)鱼(yú)会(huì)自(zì)行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而(ér)产(chǎn)生受精(jīng)卵(luǎn)。受精卵(lu中戏明星有哪些明星,中戏明星有哪些名单ǎn)在水中孵化(huà)出(chū)小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似(shì),

  但亲鱼是(shì)体内(nèi)受精,鱼(yú)卵也(yě)在雌(cí)鱼(yú)肚子里(lǐ)孵化出来(lái)。胎(tāi)生的鱼(yú)只(zhǐ)有真鲨(shā)科的(de)鱼类,仔鱼(yú)在(zài)产(chǎn)出前(qián)会(huì)从母(mǔ)体中(zhōng)获得养(yǎng)分(fēn)。

鱼买(mǎi)回(huí)来放冷(lěng)藏还(hái)是冷(lěng)冻(dòng)好

  如果是(shì)宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将会食(shí)用,则放(fàng)入冷藏室(shì);如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间里不(bù)会被食用,则(zé)放入冷冻室(shì);如(rú)果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食(shí)用(yòng)。

  冷藏室温度高(gāo)于零度,不能(néng)长(zhǎng)时间保(bǎo)鲜动物肉类,但短期里可(kě)以(yǐ)保证(zhèng)肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室温度低至-14度(dù)以下,可以长时间保(bǎo)证肉质(zhì)质量,但同时会使鱼肉严重结(jié)冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者(zhě)进(jìn)补的好(hǎo)时(shí)机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道(dào)鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白质(zhì)含量(liàng)为(wèi)猪(zhū)肉的两(liǎng)倍,且(qiě)属于优质蛋白(bái),人体吸收(shōu)率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的硫(liú)胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁等(děng)矿物质。

  鱼(yú)肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪(fáng)酸被证(zhèng)实有降糖、护心和防(fáng)癌的作用。

  鱼(yú)肉中的维(wéi)生素D、钙、磷,能有效地预防骨(gǔ)质疏(shū)松(sōng)症。

  鱼含有丰富(fù)的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且(qiě)多为(wèi)不饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂(zhī)肪含量一般(bān)比(bǐ)较低,大多数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应该放在(zài)冷(lěng)冻。

  在(zài)冷冻(dòng)状态(tài)下,酶的活性和微生物的生长都被抑(yì)制,鱼的保质(zhì)时间也大(dà)大延长,通常可(kě)达数(shù)月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发生的变化:

  1、从口感(gǎn)上说,冷冻鱼(yú)的(de)肉质的确(què)没有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主(zhǔ)要是因为在冷冻过程中(zhōng),鱼内的水分冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋白质发(fā)生(shēng)冷(lěng)冻变(biàn)性(xìng)和一(yī)系列理化性质的改(gǎi)变,包括(kuò)蛋白质空间结构和疏水性的(de)变化(huà),凝(níng)胶性和保水性(xìng)的降低,盐(yán)溶性蛋白含量降(jiàng)低(dī),ATP酶活(huó)性(xìng)减低等,从而造成鱼肉的(de)品质和口(kǒu)感下降。

  2、从营(yíng)养上看,同(tóng)品(pǐn)种(zhǒng)的鱼冷(lěng)冻后确实(shí)会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤(xiān)维中的水分将结成(chéng)冰(bīng)晶,但在解冻的时候却没有办法再(zài)与蛋白(bái)质分子(zi)聚合,也(yě)就不能被全(quán)部(bù)吸(xī)收(shōu)回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的(de)流失就伴随着(zhe)鱼肉中(zhōng)一小部分可(kě)溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营养物质的(de)流失。

  但是,这(zhè)点损(sǔn)失(shī)并不影响鱼类的核(hé)心营养价值。

  因(yīn)为这一点损失如(rú)果也(yě)要较真儿的话,那(nà)就(jiù)不(bù)得不(bù)提醒你,其实活鱼(yú)在暂(zàn)养(yǎng)过程中,受局部水环境(jìng)氧气(q中戏明星有哪些明星,中戏明星有哪些名单ì)、温度(dù)、pH值、排泄(xiè)物(wù)积累和捕捞造成的鱼体损伤等因素影响(xiǎng),也会出(chū)现品质的(de)下降,一样(yàng)有一定的营(yíng)养损失。

扩(kuò)展资料(liào):

  鱼肉(ròu)的营养价值:

  大多数(shù)鱼肉的(de)脂肪占比都在5%以下(xià),蛋白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而中国(guó)人(rén)消(xiāo)费最多的猪肉(ròu),脂肪平均(jūn)占(zhàn)比(bǐ)高达37%,蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉中的(de)脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增加罹患心脑(nǎo)血管疾病(bìng)的风险。

  鱼肉则富(fù)含不饱(bǎo)和脂肪酸,有助于(yú)降血脂、降(jiàng)胆固醇(chún),保护心脑血管健(jiàn)康。

  对孕妇(fù)和婴幼(yòu)儿来说,鱼更是好东西(xī)。

  特别(bié)是某些(xiē)深海鱼,其中的多不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育大有益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还(hái)富含人体(tǐ)所(suǒ)需的维(wéi)生素A、D、E等多种(zhǒng)营(yíng)养(yǎng)素。

  参考(kǎo)资(zī)料来源:人民(mín)网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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