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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常(cháng)生(shēng)活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素(sù)以及(jí)矿物质(zhì)等营养(yǎng)成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体所需(xū)的营(yíng)养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能够起(qǐ)到(dào)一(yī)定(dìng)的辅助作(zuò)用。但是西葫芦(lú)通(tōng)常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生吃味道比较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫(hú)芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定(dìng)的刺激，导致(zhì)患者出(chū)现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等(děng)情况发(fā)生，从而会对(duì)身体健康造成一(yī)定的影(yǐng)响，所以(yǐ)西(xī)葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来的，可(kě)的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出(chū)来的圆圈(quān)大一点的，这样的(de)王菲是什么星座，王菲是什么星座的人甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏(niē)起来(lái)软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破(pò)损的(de)，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也要(yào)留意(yì)一(yī)下，即使(shǐ)外面看起来没事，其(qí)实内部果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会(huì)变味。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的方法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建议先闻(wén)一(yī)闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的(de)圆圈(quān)大一点的(de)，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一(yī)样，这就表示还(hái)没有完全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是(shì)气味还是(shì)口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬(yì王菲是什么星座，王菲是什么星座的人ng)也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破(pò)损(sǔn)的，挤压受伤(shāng)不(bù)容易(yì)看出王菲是什么星座，王菲是什么星座的人来，但是购买的时候(hòu)也要留意(yì)一下(xià)，即使外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部(bù)果肉受(shòu)伤(shāng)了(le)，可能会变味。

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