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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建(jiàn)议(yì)食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容(róng)易增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食(shí)欲减退(tuì)的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成消化不良的(de)情况(kuàng)发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因(yīn)为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还(hái)会增加其发(fā)生(shēng)结(jié)石性疾病的风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊(náng)结石(shí)等。

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　　1、看外观(guān)：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路(lù)之间的(de)距(jù)离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为(wèi)西(xī)瓜在生长过(guò)程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有成熟所(suǒ)以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜(guā)已经熟(shú)过头了(le)也不好(hǎo)吃(chī)，当(dāng)然(rán)不(bù)同西瓜品种(zhǒng)有可能(néng)通过弹(dàn)的(de)方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而(ér)且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三(sān)招，保证你挑(tiāo)的(de)西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才(cái)可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西(xī)瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：韵达快递人工客服电话是多少号 韵达可以寄活体宠物吗用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声音，清脆(cuì)发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹(āo)入到西瓜里面的部(bù)分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟(shú)的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新韵达快递人工客服电话是多少号 韵达可以寄活体宠物吗鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的(de)霜很浅或(huò)者是没(méi)有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜(yán)色鲜红而(ér)且(qiě)紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的就是没(méi)有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母(mǔ)去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉(sù)你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那(nà)就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发(fā)出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出当(dāng)，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一(yī)般(bān)用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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