牙膏是每(m当年非典为什么神秘结束了ěi)个人(rén)每(měi)天几乎(hū)都(dōu)会用到的(de)东西，我们只知(zhī)道它(tā)有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却不知(zhī)道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小(xiǎo)编(biān)当年非典为什么神秘结束了就为大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然(rán)后将适量的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压(yā)缩(suō)面(miàn)膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在(zài)脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干净(jìng)就(jiù)可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清水(shuǐ)洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维(wéi)生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含(hán)有丰富(fù)的有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有(yǒu)效。

或(huò)者也可(kě)以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除(chú)了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之外(wài)，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白滋润效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣(zhā)子(zi)过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不错的(de)作用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑(hēi)色(sè)素产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑(bān)痕，富含维生素B6的(de)食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生当年非典为什么神秘结束了、大豆制品等。

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