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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的(de)通用名(míng)一(yī)般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素(sù)、纤维素(sù)以及矿(kuàng)物质等营(yíng)养成分，适当的吃一(yī)些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可(kě)以增(zēng)强体质，能够(gòu)起到一定(dìng)的辅助作用。但是西葫(hú)芦通常是(shì)用于(yú)炒着(zhe)吃，一般不(bù)建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦(lú)如果直接生吃味道比较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面(miàn)含有(yǒu)一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成(chéng)一(yī)定(dìng)的刺激，导致患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况发生，从而会(huì)对身(shēn)体健康造成一(yī)定(dìng)的影(yǐng)响，所以西葫芦通(tōng)常不(bù)能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐(qí)部(bù)位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越(yuè)甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大一(yī)点的(de)，这样的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表示还没有完(wán)全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜瓜熟的(de)过大了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易(yì)看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时(shí)候也(yě)要留意一中国飞机事故率是多少下，即使外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实内部(bù)果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤(shāng)了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议(yì)先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将(jiāng)果(guǒ)脐(qí)部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的(de)小，有的(de)是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸(tū)出来的(de)圆圈大一(yī)点的(de)，这样的(de)甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的(de)像(xiàng)石(shí)头一(yī)样(yàng)，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味还(hái)是口(kǒu)感要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大(dà)了，吃起(qǐ)来(lái)会有发(fā)酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受(shòu)伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没(méi)事，其实内(nèi)部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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