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雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语

雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表(biǎo),中考女子800米(mǐ)标准时间是中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表(biǎo),中考(kǎo)女子800米标准时间

  中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子(zi)800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程(chéng),按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带(dài)离跑(pǎo)道,时(shí)间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨(mó)合的(de)情况。

  检查好要穿的东西。

  有(yǒu)没有什么(me)问题。

  衣服会不会(huì)太紧,鞋子会不会(huì)太松。

  2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身体的能量。

  此时,保(bǎo)持匀速。

  不让(ràng)自(zì)己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中间就(jiù)可(kě)以。

  3、尽(jǐn)量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸速度,不要(yào)频频转换(huàn)。

  有的(de)时(shí)候会增加身体的负担。

  跑前放松好自雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语己的身体,自己的思想,那么呼吸(xī)会很容易(yì)。

  很紧(jǐn)张的(de)话,需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。

  4、跑步(bù)的时候(hòu)可(kě)以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过这个(gè)位置的时(shí)候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合格?

  根(gēn)据国(guó)家学生体质健康标(biāo)准,以初一(yī)女生为例:

  女生800米(mǐ)跑步(bù)标准(zhǔn)成(chéng)绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请参看(kàn)国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准中(zhōng)相(xiāng)关(guān)要求。

  中考(kǎo)体育及格坦卜(bo)成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨(zī)询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目:

  基(jī)本规则为(wèi):

  (1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式起跑。

  弧形(xíng)起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出(chū)前(qián)越(yuè)过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程(chéng)中不(bù)得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧(cè)超越田径规则。

  考试过程(chéng)中考生无(wú)犯(fàn)规现象,记(jì)为成绩有效(xiào)。

  不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语跑进,不得由他人(rén)代(dài)跑,借助他人力(lì)量跑(pǎo)进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完(wán)全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě),考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编为(wèi)一组,每个考生一次(cì)考试机会。

  参(cān)考(kǎo)资料来源:百度百科-体育(yù)中考(kǎo)

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