近日，有网友在微博(bó)发(fā)起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的(de)变(biàn)化(huà)”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在(zài)该(gāi)话(huà)题下发(fā)文感谢(xiè)自己的粉丝(sī)，他对粉(fěn)丝喊话称(chēng)，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你们都发生了很大的改变，这个改变不(bù)是只有体重(zhòng)的(de)变化，而是看到你(nǐ)们开始喜(xǐ)欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家(jiā)人一起(qǐ)跳操(cāo)关系变好了、和老(lǎo)公有(yǒu)共(gòng)同(tóng)话题了(le)、睡眠改善了(le)、看待(dài)事(shì)的物角度(dù)更(gèng)积(jī)极(jí)更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在(zài)直(zhí)播时(shí)一直(zhí)在传递的能(néng)量(liàng)，我(wǒ)相信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突(tū)然(rán)走红，创下了(le)一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多(duō)的(de)网友化身“刘(liú)畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”，每(měi)天坚持观看他的(de)直播(bō)健身。

　　那(nà)么，一年以来(lái)，这些男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化(huà)呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非(fēi)常多的(de)网(wǎng)友涌入该(gāi)话题，分享(xiǎng)自己锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的身心变化(huà)，仅(jǐn)今日(rì)话题阅读量就达到1000万多，参(cān)与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们(men)分享的内容(róng)来看，跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年以来，变化(huà)当(dān昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县g)然是非常大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体重(zhòng)、外观的变化。昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县>

　　很多网友称，坚(jiān)持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼一年下(xià)来(lái)，确实达到了减肥的(de)效果，根据(jù)大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使(shǐ)体重(zhòng)没变，但(dàn)身体素质、心理状态都(dōu)是肉(ròu)眼可(kě)见的变好(hǎo)。

　　还有(yǒu)很多网友(yǒu)表示，这(zhè)一年以来，虽(suī)然(rán)体重变化不大，但是能够(gòu)明显感受到身体(tǐ)变得越来越好，而且心(xīn)情也(yě)随之(zhī)更加开(kāi)朗自信，整个(gè)人越(yuè)来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大(dà)，每(měi)天心神(shén)不宁(níng)，但(dàn)自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当(dāng)然，锻炼(liàn)是件需要持之以(yǐ)恒的(de)事，也(yě)有部分网友(yǒu)称虽然自(zì)己一直有(yǒu)坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但(dàn)因(yīn)为自己没控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素质的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了微(wēi)博，其他社(shè)交平台中也(yě)有(yǒu)很(hěn)多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而且(qiě)身(shēn)体素质好了(le)非(fēi)常多(duō)，一些曾经患有的(de)小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数“刘(liú)畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感动，从他们身上(shàng)可以明显感受到(dào)自信(xìn)、快乐的美(měi)，刘畊宏的(de)健身操带(dài)来了(le)不仅是(shì)身心健康，更(gèng)是一(yī)种积(jī)极向上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本人(rén)这一年来(lái)又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊(gēng)宏自己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝已经达(dá)到6900多(duō)万，此外，他也在(zài)微(wēi)博、小红书、快手(shǒu)等社交(jiāo)平台上经营(yíng)个人账号(hào)，分(fēn)享自己(jǐ)生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝仅为1800余(yú)万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早过了涨(zhǎng)粉期，其(qí)粉丝量(liàng)增长趋(qū)于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有(yǒu)曾经(jīng)一夜暴涨数百(bǎi)万粉(fěn)丝(sī)的情况。

　　当然， 刘(liú)畊(gēng)宏已然成(chéng)为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保持(chí)平均(jūn)每周开(kāi)播(bō)三次(cì)的(de)频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过去(qù)一年，但刘畊宏(hóng)直播的观(guān)看量数据(jù)热度未(wèi)退(tuì)。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观(guān)看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直(zhí)播中(zhōng)，平(píng)均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)一成(chéng)不变的带大家跳操，他(tā)还会整很多(duō)“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人(rén)物，教大家跳(tiào)操，场面(miàn)非常搞(gǎo)笑，但也(yě)让运动这种(zhǒng)比(bǐ)较(jiào)枯燥的事情多了(le)一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或(huò)者(zhě)喊上朋友(yǒu)一(yī)起打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局限于在(zài)家直播跳操，也(yě)会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直播(bō)带大(dà)家(jiā)跳操……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)的直播方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不(bù)急于(yú)带货。而一年(nián)过(guò)后，直播(bō)带(dài)货也成为(wèi)刘畊宏变现的主(zhǔ)要(yào)方式。不过，刘畊(gēng)宏(hóng)直播(bō)带货是(shì)以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行，该账号目(mù)前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝的大号则(zé)没(méi)有带货(huò)记(jì)录。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共(gòng)进行了60次(cì)带货直播，上(shàng)架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要(yào)售卖(mài)健康类(lèi)饮(yǐn)食(shí)、运(yùn)动(dòng)服装(zhuāng)等(děng)产品。

　　如(rú)此看(kàn)来，这一(yī)年来(lái)，刘畊宏推动了“全民健身”这个概(gài)念，让非常(cháng)多(duō)的(de)人(rén)通(tōng)过(guò)运(yùn)动(dòng)获(huò)取健康的身体以(yǐ)及更自(zì)信(xìn)的心态(tài)；同时(shí)，刘畊宏自(zì)己也(yě)通(tōng)过带货变现(xiàn)，获(huò)得合理回(huí)报。

　　不过(guò)，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非没有挑战。在涉足(zú)带(dài)货(huò)变现后，产品(pǐn)质量问题往往成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘(liú)畊宏更加关注(zhù)供应链(liàn)管理，避(bì)免因产(chǎn)品口碑(bēi)问题带来负面影响；

　　其(qí)次，刘畊宏走红时期正值居(jū)家(jiā)办公高峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但现在随(suí)着大家日常生活回归正常，可(kě)能对刘(liú)畊宏(hóng)粉丝(sī)增量(liàng)上有所影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查称，也有(yǒu)很多网友表示自己已(yǐ)经不跟(gēn)刘畊宏跳操了(le)。

　　其中，封面新闻创建的(de)投票中，一直坚持练(liàn)习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅4.4％；很久没(méi)练的网(wǎng)友占(zhàn)比为22.13％；

　　而(ér)微(wēi)天下(xià)创建的投(tóu)票中，坚(jiān)持(chí)练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依(yī)然(rán)是健(jiàn)身领(lǐng)域的“现象级”博主，仍然会(huì)带领(lǐng)更多人参(cān)与(yǔ)到健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊(gēng)宏了没”？（本文有删减）

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