怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃(chī)点呢？看：从外(wài)皮颜色(sè)上(shàng)来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗(cū)重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好(hǎo)的(de)。关于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)，如何(hé)挑南瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎(zěn)么(me)选南(nán)瓜好吃(chī)又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么选才(cái)甜(tián)等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的(de)生活知(zhī)识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可(kě)以(yǐ)生吃，南(nán)瓜中含(hán)有丰富(fù)的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及(jí)果胶等营养物(wù)质(zhì)，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的(de)保存其营养价值，但建(jiàn)议控(kòng)制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道(dào)不(bù)适(shì)，日(rì)常适量生吃(chī)南瓜，对于改善(shàn)皮(pí)肤状态、缓解便秘(mì)发(fā)生等(děng)有(yǒu)一定的(de)辅助作用。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来(lái)说(shuō)，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切开的，则要(yào)挑果(guǒ)肉(ròu)的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含(hán)量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟后(hòu)有一(yī)种清香气(qì)味，而(ér)没有成熟(shú)的嫩瓜有一种(zhǒng)菜(cài)瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜(guā)，挑选的(de)时候，选沉重的那(nà)一个(gè)。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用另一只手去拍，如果声音(yīn)发(fā)闷，感觉南瓜的内部(bù)结构非常紧(jǐn)实，就(jiù)证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选(xuǎn)又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜(yán)色是不一样的。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就好;还(hái)有一种京绿栗南瓜，北(běi)京的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察(chá)南瓜外(wài)形。

　　可(kě)以通过(guò)看南瓜的形状看(kàn)出来，有的南(nán)瓜是(shì)圆的，带有条纹(wén)的；有的(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找(zhǎo)形状完整的(de)，有凸起或(huò)斑点(diǎn)的不影(yǐng)响口感(gǎn)，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护自(zì)己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老(lǎo)南瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮，如果比较(jiào)坚硬，那就是(shì)老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻(qīng)的(de)拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响的就是老南瓜(guā)，反加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国之，成熟度就(jiù)没那(nà)么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就(jiù)是又糯(nuò)又甜，这(zhè)个在切开南瓜(guā)的一瞬间也能判断(duàn)出来(lái)。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃(chī)起来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤颜(yán)色(sè)较浅的(de)，成熟(shú)度不够，口感也(yě)要略差一些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国