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主播坐班(bān)和(hé)不(bù)坐班是什么意思，坐(zuò)班(bān)和(hé)不坐班(bān)是什么意思区(qū)别(bié)

　　坐(zuò)班是指每天按规(guī)定时(shí)间(jiān)在单位工(gōng)作，多(duō)指在办公(gōng)室(shì)上(shàng)班的，同时10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米(shí)规定(dìng)无特别事(shì)不能长时(shí)间(jiān)离开办公地点，易于管理。10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米p>

　　不坐班(bān)即指(zhǐ)不(bù)用坐在办公室工(gōng)作，可以(yǐ)在(zài)家工作，工(gōng)作时(shí)间等自由(yóu)支配。

　　坐班与(yǔ)上班是不同的，上班包括坐班与不(bù)坐班两种形式。

　　换句话(huà)说，坐班(bān)属于上班，但上班并不一定(dìng)需(xū)要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文(wén)作家等，这些工作(zuò)都属(shǔ)于不需要(yào)坐班的工作。

　　相对来说(shuō)，不坐班的工作(zuò)对于员工(gōng)来(lái)说，时间(jiān)相对更(gèng)加自由一些；

　　对于(yú)企(qǐ)业而言，会在一定程度上增加管理压力。

坐(zuò)班不坐班什(shén)么(me)意思(sī),什么叫不坐(zuò)班

　　1.不坐(zuò)班意思是(shì)不在指定的办(bàn)公地点进行办(bàn)公(gōng)（一般都(dōu)有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷(mèn)孙都(dōu)是“坐班族”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆(fù)盖面很广，譬如教师(shī)、编(biān)辑、IT人员等等都是经常坐着办公(gōng)的人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一种通(tōng)病-颈(jǐng)肩酸痛、肩(jiān)周(zhōu)炎、腰肌劳(láo)损、下肢(zhī)麻木浮肿(zhǒng)、全身乏(fá)力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐(zuò)着蠢(chǔn)罩察上班、缺(quē)乏锻炼造带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班(bān)族，即(jí)不坐班，那么工作人员就不会有这么多职业病了。

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