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  酸(suān)笋可以直接(jiē)吃的。

  酸笋一(yī)般可以食用(yòng)。

  句读之不知是什么句式类型,句读之不知是什么句式的意思酸笋当中的(de)有机酸,能够很好地提高味蕾(lěi)敏(mǐn)感性(xìng),促进胃肠道消(xiāo)化(huà)液(yè)的分泌,对增进食欲(yù)和促进消化有较强的(de)作用。

  酸笋也(yě)有(yǒu)着很(hěn)好的解除(chú)油(yóu)腻作用(yòng),尤其(qí)是对于(yú)脂肪摄(shè)入过(guò)多,引(yǐn)起的恶心(xīn)、呕吐、腹胀等症状的(de)患(huàn)者,如果适当(dāng)吃一些(xiē)酸笋,都能够(gòu)很(hěn)好地解除油(yóu)腻

酸笋(sǔn)是怎么制作(zuò)的

  下面(miàn)介(jiè)绍酸笋的两种制(zhì)作方法:

  1.南雄(xióng)酸笋制(zhì)法

  腌酸(suān)笋(sǔn)的季(jì)节在春秋两季,当竹(zhú)笋(sǔn)发(fā)出(chū)嫩芽,长出约30公(gōng)分高时,便可连根砍下,剥去壳,切成(chéng)片(piàn),取不见天井水(清晨不(bù)见太阳光的(de)井水),与竹笋一(yī)齐藏入(rù)缸(gāng)中,腌制10天左右,即可食用。

  2.湖(hú)南酸(suān)笋(sǔn)制法

  将笋剥壳洗净后,烧(shāo)开一(yī)锅(guō)水(shuǐ),投笋(sǔn)入(rù)其中,煮十分钟左右(yòu),熄火,就这样在水(shuǐ)中泡着。

  当天就(jiù)可食用(yòng)。

  吃(chī)不完(wán)的话,每天换一次水(shuǐ)。

  如果不换水,笋(sǔn)就会慢慢变酸(suān)。

酸笋(sǔn)为什么那么(me)臭

  酸笋是发酵(jiào)食物,又(yòu)经过了加工(gōng),因此才会有一股特殊的气味,并(bìng)且酸笋(sǔn)会和螺蛳粉(fěn)的汤料混合,所(suǒ)以味道变得更浓,很难(nán)让人(rén)接受(shòu)。

  不过,酸笋只是闻起来不好(hǎo)闻(wén),实际上吃起来十(shí)分美味(wèi),一般(bān)吃(chī)两次(cì)就(jiù)能接受(shòu)酸笋的味道了。

  酸笋在泡(pào)制的过程中经(jīng)过了发酵,从而(ér)让酸笋自带一种特别(bié)的味道。

  不过,这种食(shí)物只是闻起来(lái)不好闻(wén),食用后(hòu)并(bìng)不会给身体(tǐ)带(dài)来不(bù)利影响。

  酸笋是螺(luó)蛳粉中(zhōng)的灵魂,如(rú)果没有(yǒu)了酸笋,那么螺蛳粉会变得无味(wèi),若是第一次吃螺蛳粉,不(bù)能接受(shòu)酸笋,可以少量放入(rù)一(yī)些。

酸笋有营(yíng)养吗

  酸笋味(wèi)道鲜美(měi),营养(yǎng)丰富。

  酸笋含丰富的(de)纤维素,能促进肠蠕动,从而(ér)缩短胆固醇、脂肪(fáng)等物质在体内的停(tíng)留时间。

  酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低(dī)脂、低热量食品(pǐn),是(shì)肥胖者减肥的佳(jiā)品。

  所以酸笋的营养价值还是有很多的,可以(yǐ)放(fàng)心(xīn)食用(yòng)。

酸(suān)笋炒什(shén)么好(hǎo)吃

  酸笋炒牛(niú)肉:

  食(shí)材:牛肉250克(kè)、酸笋100克(kè)

  辅料:生姜(jiāng)1小(xiǎo)块、辣椒油(yóu)1小(xiǎo)碟、小葱4棵、花(huā)生油(yóu)50克、盐(yán)1小勺、淀粉适量(liàng)、生抽1小勺、蚝油1勺、料酒1小勺、花椒油(yóu)3滴、酱油(yóu)2勺。

  具体步骤:

  1、准备食材:牛(niú)腿肉250克、酸笋100克、香葱4颗(kē)、生(shēng)姜1小块、辣椒油1小(xiǎo)碟。

  2、牛肉切(qiè)薄片,加入适量淀粉、料酒、盐(yán)、酱油、蚝(háo)油,花椒(jiāo)油3滴(dī),拌匀腌(yān)制20分钟备(bèi)用;

  生姜切片,香葱(cōng)切(qiè)段(duàn)备用。

  3、起锅烧热,加入适量花生(shēng)油。

  4、油烧热以后,放入腌好的牛肉(ròu)翻炒至变色(sè)。

  5、随(suí)后依(yī)次放入酸笋、辣椒(jiāo)油翻炒。

  6、炒匀以(yǐ)后,加(jiā)入香葱段翻炒几下即可出锅。

  酸(suān)笋(sǔn)炒肉片:

  食材(cái):酸笋312克、半(bàn)肥瘦猪肉(ròu)238克

  辅料:姜(jiāng)2片(piàn)、盐一(yī)茶匙(shi)、糖一茶匙、猪油适(shì)量句读之不知是什么句式类型,句读之不知是什么句式的意思(liàng)、葱适量、淀粉一茶匙(shi)。

  具体步(bù)骤(zhòu):

  1、酸笋冲洗一下切片,猪(zhū)肉肥瘦分开(kāi)切。

  葱花切(qiè)段,姜(jiāng)片拍(pāi)成姜蓉。

  2、炒酸笋用(yòng)的猪油,就是买回来半肥瘦的那(nà)块肥肉来炸油,锅(guō)烧热后放入肥肉,炸出油。

  油太多可以把油盛(shèng)起来,留下顿炒(chǎo)菜用,锅里剩(shèng)些油。

  3、接(jiē)着把(bǎ)瘦肉放下去,翻炒一下。

  4、接着放入酸笋以及姜蓉,翻炒(chǎo)一会。

  5、接着(zhe)放(fàng)入适量淀粉水,一茶匙盐以(yǐ)及一茶(chá)匙(shi)糖。

  烧至汤(tāng)汁浓(nóng)稠。

  6、撒上葱花(huā),把(bǎ)葱花充(chōng)分翻炒(chǎo)进酸(suān)笋里,接着(zhe)关火,完成啦。

  非常开胃的一道菜。

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