莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不(bù)单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的(d青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克e)微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克)道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)青金石价格一般多少，青金石价格一般多少一克高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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