是2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是一种长度(dù)单位(wèi)，中国(guó)叫市(shì)尺（现代三(sān)尺等于一(yī)米(mǐ)）。

　　像尺的(de)东西(xī)也叫(jiào)做尺例如：铁～（古代(dài)侠客(kè)用来比斗的武器）、戒～（宗教场(chǎng)所或(huò)教育机构(gòu)用来体罚学员使之更加虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘(lí)米，一市(shì)寸等于3.3厘米，所以82厘米(mǐ)等于32.28英寸24.84寸(cùn)也(yě)就是2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患者俯卧位，术者站(zhàn)于患者一侧，一手(shǒu)推压腰部痛处，一手扳起(qǐ)患者对侧肩前部至最大限(xiàn)度，双手同时用(yòng)力扳推。

　　2、扳腿推(tuī)腰(yāo)法(fǎ)

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧腰关(guān)节前上方(fāng)将其下肢(zhī)搬起到最大限(xiàn)度时，双手同时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳(bān)法

　　患者(zhě)侧卧位，双下肢在(zài)上者髋膝关节屈曲(qū)，在(zài)下(xià)者伸(shēn)直，术者一手推(tuī)按住患者肩前部或(huò)肩(jiān)后部(bù)，另一(yī)手抵住患者臀部或髂前上棘，将患者腰部(bù)旋转至最大限度后，两手同时用(yòng)力(lì)，做相反方(fāng)向扳动。

　　4、腰椎(chuí)旋转扳(bān)法(fǎ)

　　取患者前屈坐位，一助手按住其下肢及骨盆(pén)。

　　术(shù)者坐于患(huàn)者后侧(cè)方，用(yòng)一手拇指(zhǐ)按住需要扳(bān)动的棘突，另(lìng)一手从患(huàn)者健侧(cè)腋下伸出，钩扶住(zhù)其颈(jǐng)项部(bù)，将(jiāng)患者腰(yāo)部从前屈(qū)位向健(jiàn)侧旋(xuán)转。

　　当旋转至最(zuì)大限(xiàn)度(dù)时，一手(shǒu)用力扳动腰部，一手拇指(zhǐ)同时用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患(huàn)者(zhě)仰卧位。

　　术者一手(shǒu)按压(yā)其(qí)腰部痛处，一手从患(huàn)者双(shuāng)膝关(guān)节前上方托起下肢(zhī)，双手同时用(yòng)力扳伸按压。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床垫(diàn)厚度适(shì)中(zhōng)

　　腰部有(yǒu)一个生理曲(qū)度，床垫(diàn)可适当加厚，中度硬度即(jí)可，从(cóng)而让腰(yāo)肌充分休息。

　　2、女性的鞋(xié)跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行(xíng)走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期(qī)尽量不穿低腰(yāo)裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放(fàng)到腰部，促进血(xuè)液循(xún)环(huán)。

　　另外，经常拉(lā)双杠和(hé)倒走。

　　3、腰部(bù)肌肉要锻(duàn)炼

　　倒(dào)走、瑜珈、慢跑等都可(kě)以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡(shuì)前在床上做燕子飞(fēi)运(yùn)动。

　　对于久坐(zuò)的上班族(zú)来说，可以每天每隔(gé)段(duàn)时间(jiān)做扩胸运动（此时，双肘要放(fàng)平），以及向后(hòu)仰腰、向(xiàng)上(shàng)牵(qiān)拉等。

　　4、四季保暖

　　无(wú)论(lùn)男女，在四季都应(yīng)该好好护住腰(yāo)部，特别是在冬(dōng)季，千万不能(néng)为(wèi)了风度而(ér)不要(yào)温度。

　　此(cǐ)外，女性的(de)月经(jīng)期(qī)、生孩子等都可以损伤(shāng)肾气，因此，女性朋友(yǒu)更应该时刻(kè)注(zhù)意腰部(bù)的保(bǎo)暖。

　　如坐月子期间，要(yào)穿(chuān)长衣服(fú)保护(hù)腰部，以免出现月子病中的腰痛。

腰围82是几(jǐ)尺几的

　　腰(yāo)围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度的度量单位。

　　因为(wèi)1寸=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么(me)当(dāng)腰围为8京东是谁的老板是谁2厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于2尺46。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　1、国际长度(dù)度量单位

　　（1）国际长度度量(liàng)单位有毫米、厘米、分米(mǐ)、米。

　　（2）单(dān)位之间(jiān)的换(huàn)算关(guān)系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘(lí)米=1000毫米。

　　2、中国长度(dù)度(dù)量单(dān)位

　　（1）中国传统的长度(dù)单位有丈、尺(chǐ)、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单位之间的(de)换算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度(dù)测量工具

　　通常用的长度测量工具有量块、角度量(liàng)块、多面棱体(tǐ)、正(zhèng)弦规、卡尺、千分(fēn)尺、多齿分(fēn)度台、比较仪、激(jī)光测长仪、工具(jù)显微(wēi)镜、三坐标测量机等。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源：百度百科-长度单位

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 京东是谁的老板是谁