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　　从中医角(jiǎo)度来(lái)说，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经，有(yǒu)清热去(qù)火、生(shēng)津止(zhǐ)渴(kě)等功(gōng)效(xiào)，上(shàng)火(huǒ)的时(shí)候吃(chī)猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含有的多种维生(shēng)素和矿物质成(chéng)分，能(néng)有(yǒu)效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有(yǒu)清(qīng)热降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含量(liàng)丰富(fù)，能(néng)有效促进肠胃蠕(rú)动，改(gǎi)善缓解上火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生素C。

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