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什么(me)是步频和步幅，步频的(de)计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一(yī)百米所用的(de)步(bù)数，每(měi)个人是(shì)不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一(yī)点，后面大概就是(shì)一步(bù)两米这样子。

什(shén)么是步(bù)频，步幅，有计(jì)算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚(gā吴亦凡还出得来吗height: 24px;'>吴亦凡还出得来吗ng)起步会少一点，并(bìng)团后面大概就(jiù)是一步两米这(zhè)样(yàng)子尺蔽态。

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