怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚(chǔ)粗(cū)重越成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃(chī)好吃点呢，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑(tiāo)选(xuǎn)10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问题(tí)，农商(shāng)网将为你整理以下的(de)生活知(zhī)识(shí)：

南瓜可(kě)以生吃(chī)吗

　　南瓜(guā)是(shì)可以(yǐ)生吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可(kě)以生吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素(sù)、维生(shēng)素、矿(kuàng)物质、氨基酸及(jí)果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养价值，但建议控制摄入量，以免造成(chéng)胃(wèi)肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便(biàn)秘发(fā)生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外(wài)皮(pí)颜色上(shàng)来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是(shì)买已切开的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟(shú)后有一种(zhǒng)清香气(qì)味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南瓜，挑选的时候(hòu)，选沉重的(de)那(nà)一个(gè)。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托(tuō)在手上，用另(lìng)一只手去拍(pāi)，如果声(shēng)音发闷(mèn)，感(gǎn)觉南瓜的(de)内部结(jié)构(gòu)非常紧(jǐn)实(shí)，就证(zhèng)明南瓜的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选(xuǎn)又(yòu)糯又(yòu)甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察(chá)南瓜(guā)的颜色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的两个品种，一个(gè)是蜜本(běn)南瓜，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟(shú)的好(hǎo)，口感就好;还有一(yī)种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的、所(suǒ)以，什么样(yàng)的南瓜又(yòu)面又甜(tián)，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南(nán)瓜的(de)形状(zhuàng)看出来(lái)，有的南瓜(guā)是圆的(de)，带有条纹的；有的是(shì)长(zhǎng)的(de)，带有斑纹(wén)线的。

　　不(bù)管什(shén)么形状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要(yào)找(zhǎo)形状完整(zhěng)的，有凸起或斑(bān)点(diǎn)的不(bù)影响(xiǎng)口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去(qù)轻轻的拍打，辨(biàn)别一下(xià)南瓜(guā)的(de)声音，闷响的就(jiù)是老南(nán)瓜，反之，成熟度就(jiù)没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又(yòu)糯又甜(tián)，这个(gè)在切开南瓜(guā)的一(yī)瞬间(jiān)也能(néng)判断出来。

　　成熟好的(de)南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这样的南瓜(guā)吃起(qǐ)来既面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟度(dù)不够，口感(gǎn)也要(yào)略差一些。

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