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冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消(xiāo)水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美(měi)式可能(néng)会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中(zhōng)所含的(de)咖啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要(yào)来(lái)源(yuán)于(yú)咖(kā)啡豆等(děng)物质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速血管(guǎn)的运动(dòng)，促进(jìn)身(shēn)体的(de)循环(huán)和新陈代(dài)谢，有(yǒu)助于排出(chū)体内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖啡因也(yě)有兴奋(fèn)神经的作用。适量饮用(yòng)可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善便秘(mì)。此外，还(hái)可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速(sù)脂肪的消耗(hào)，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式(shì)和(hé)热美(měi)式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者(zhě)的量(liàng)是有区(qū)别的。

　　在美式制作(zuò)过程中(zhōng)，冰美(měi)式较热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含(hán)量(liàng)低于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单(dān)从(cóng)二者(zhě)的总体积来(lái)讲，是没有量(liàng)的差别的，主要区别在于不同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以不会产生酸味，味(wèi)道很(hěn)清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗区别在(zài)于冰的数量(liàng)，包括去(qù)冰(bī中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗ng)、少(shǎo)冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式(shì)的口感清爽，热美式的口感相对(duì)更加(jiā)的醇厚，而市面上推荐的比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但是(shì)这(zhè)个数值并不是适合(hé)所有的豆子(zi)的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也(yě)不(bù)是不行(xíng)。

冰美式和热(rè)美式哪个更减肥

　　冰美式和热美式都(dōu)有(yǒu)辅助减(jiǎn)肥的效(xiào)果。

　　相比(bǐ)来说热美式(shì)的效果会(huì)好点，但差别不会(huì)太大(dà)，冰(bīng)美(měi)式口感(gǎn)更好，只要美式不加奶和糖(táng)，是有减(jiǎn)肥效果的。

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