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　　心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么是谢邀的。

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心胸狭隘该怎(zěn)么(me)办，心(xīn)胸狭(xiá)隘是什么

　　谢邀。

　　你好(hǎo)，你把(bǎ)自己(jǐ)的控制感造成得结果引发的心理(lǐ)称为心(xīn)胸狭(xiá)隘(ài)。

　　看懂上面一句话了吗?br/>其实(shí)不是心胸狭隘(ài)，是控制感(gǎn)太强(qiáng)。

　　因为你总想(xiǎng)让别人(rén)都听你的，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗别人一(yī)旦不听你的，你就(jiù)通(tōng)过(guò)争吵控制(zhì)，失(shī)去控制后(hòu)还(hái)想报复。

　　好(hǎo)了，问题的(de)关键找到后，我们要区别一下什(shén)么是(shì)能控制的(de)，什么是不(bù)能(néng)控制的。

　　别人的思想和(hé)做法是不能控(kòng)制的(de)，我们可以(yǐ)发表意见，可以(yǐ)劝说，但不能强制，这很(hěn)浅显易懂，而与自己有关的事(shì)是可以控制的，可以控制自己今(jīn)晚睡八(bā)小时，可敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗以控制自己不去强(qiáng)制别人(rén)，今(jīn)天可以做些(xiē)什么、做成(chéng)什么(me)都是可以控制的(de)。

　　换句话说，我(wǒ)们要明白什(shén)么是可控的，控制好(hǎo)了，你可以高效的完成，增加自己(jǐ)的(de)自(zì)信心成就感，这多好呀！因此，在源(yuán)头上我们(men)就要掐灭(miè)和人争吵(chǎo)的控制(zhì)感，一(yī)旦意见不合就闭(bì)嘴，这样不就全解决了(le)！希望你把(bǎ)这条回答每天看(kàn)两遍(biàn)，并(bìng)且坚(jiān)持一个月，保证有(yǒu)效果。