黍米是大黄(huáng)米吗？？黍(shǔ)米是大(dà)黄米(mǐ)的(de)。关于黍米是大黄米吗？以(yǐ)及黍米是(shì)大黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是(shì)小黄(huáng)，黍(shǔ)子是大黄米还是(shì)小黄(huáng)米，黍是不是(shì)黄(huáng)米等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

黍(shǔ)米可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降低血压的功效与作用(yòng)。

　　首先黍米里含有大量的不饱和脂(zhī)肪酸，能(néng)够(gòu)把(bǎ)人体(tǐ)内多(duō)余的脂肪分解掉，当作废(fèi)物排出身体之外，所(suǒ)以适(shì)当吃一些黍米(mǐ)能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面(miàn)含有(yǒu)非(fēi)常(cháng)多(duō)的微量哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季元素(sù)和钾元素(sù)，而且还(hái)有很多其(qí)他的营养(yǎng)物(wù)质，具有(yǒu)降血(xuè)压(yā)和治疗贫血的功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和大黄米(mǐ)属于同一种物(wù)质， 大(dà)黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生(shēng)素以及维生素(sù)E、锌(xīn)铜锰等营养元素(sù)。

　　黍为(wèi)一年(nián)生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌(shé)长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花(huā)序，开展(zhǎn)或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗(哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季cū)糙(cāo)刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含(hán)的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)还含有多种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分(fēn)重要(yào)。

大黄(huáng)米是(shì)什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是(shì)生长(zhǎng)于(yú)我(wǒ)国北方的一种(zhǒng)农作物，含有的人体必(bì)需的八种氨(ān)基酸(suān)的含(hán)量均(jūn)高于大(dà)米和小(xiǎo)麦，尤其(qí)是蛋氨酸(suān)含(hán)量，几乎是大米和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年(nián)生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无毛，边(biān)缘常粗糙(cāo)。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上部密生(shēng)小枝(zhī)与小穗；小穗卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形似第二(èr)颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小(xiǎo)，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖果圆(yuán)形或椭圆形，平滑而有(yǒu)光(guāng)泽(zé)，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白色(sè)、黄色或(huò)褐色(sè)，性粘或(huò)不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一(yī)般分两种类型(xíng)，以(yǐ)秆上(shàng)有毛，偏(piān)穗，种子粘(zhān)者为(wèi)黍；秆上(shàng)无毛，散穗，种子不粘者为(wèi)稷(jì)。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及(jí)稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要为不饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克 ，常吃(chī)对(duì)高血压(yā)患(huàn)者有益。

　　5、铁和磷的含量均(jūn)较大(dà)米丰富。

　　以(yǐ)上(shàng)资(zī)料参(cān)考  百(bǎi)度百科–大黄米

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季