牙(yá)膏是每个人每天几乎都会用到的东西(xī)，我们只知道它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟(jìng)然还可以帮助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来(lái)几(jǐ)种利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首(shǒu)先(xiān)准备一个碗，然后将适(shì)量的(de)牙(yá)膏10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在脸(liǎn)上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一(yī)起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后(hòu)用(yòng)清(qīng)水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营(yíng)养成分(fēn)，还含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的(de)抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)作用，两者(zhě)搭(dā)配(pèi)对促进肌(jī)肤的新(xīn)陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等(děng)十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶解(jiě)，滴(dī)入(rù)青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑(hēi)头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉直(zhí)接取汁(zhī)，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多(duō)吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花(h10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱uā)生、大(dà)豆制品等(děng)。

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