随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身(shēn)边可能很多的人都(dōu)听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常(cháng)用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事(shì)都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需求的话维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架，也能够从中得到(dào)益处(chù)。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压(yā)力也(yě)是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有(yǒu)了(le)生(shēng)理需求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心(xīn)维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人(rén)进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概(gài)率。而女性朋(péng)友若有自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需(xū)求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解决一下生理需(xū)求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让(ràng)自(zì)己(jǐ)获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定(dìng)要记住千(qiān)万不(bù)要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对(duì)女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病的概(gài)率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间的感(gǎn)情。

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