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标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果(guǒ)怎么算熟了？苹果用盐水泡5分钟(zhōng)，除去表面(miàn)的(de)农药残留标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压物(wù)的(de)。

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烤苹果可以吃吗(ma)

　　烤苹果是可以吃的。

　　烤苹果(guǒ)是将新(xīn)鲜的(de)苹果放入烤箱(xiāng)中，加热5分钟制成，此时果胶的分子量变少(shǎo)，活性比生苹果增加了9倍。果胶中抑(yì)制(zhì)胆固醇、中性脂肪、抑制血糖的作用随之增加。烤(kǎo)苹果具有健脑安(ān)神、降血压、降(jiàng)血脂(zhī)、止泻等功效。

　　1、健脑安神：吃(chī)烤苹果能(néng)消化吸收丰富的营养元(yuán)素(sù)磷和铁，并且苹(píng)果在烤熟后还能释放出浅浅(qiǎn)的香味。身(shēn)体在摄(shè)入这种香味和(hé)营养(yǎng)物(wù)质之后能(néng)调(diào)整(zhěng)情绪，让(ràng)抑郁心烦的心(xīn标准大气压和常温常压，常温下的标准大气压)态，尽早转好。并且能健脑安神(shén)助眠(mián)，减轻脑疲劳，也可以(yǐ)让逻辑思维更清楚、活跃。

　　2、降血压(yā)：由于(yú)烤(kǎo)苹果不仅能益气、养血(xuè)、补血、补气，还能让身体(tǐ)消化吸收营(yíng)养元素钾(jiǎ)，保持体内电解质溶液钾、钠(nà)的均衡，故能(néng)防治高血压(yā)。烤苹果中带有(yǒu)的果胶，还能促进(jìn)毛(máo)细血(xuè)管扩(kuò)张，减少血液粘(zhān)稠(chóu)度(dù)，这(zhè)也是烤(kǎo)苹果能防止高血压的关键(jiàn)要(yào)素(sù)。

　　3、降(jiàng)血脂(zhī)：烤(kǎo)苹果加热后，其所含的多酚(fēn)类天(tiān)然(rán)抗(kàng)氧化物质含量会大(dà)幅增(zēng)加，有助于降低血脂，清除体内多余的自(zì)由基，延(yán)缓衰老。

　　4、止泻：苹果中(zhōng)含有鞣酸、果胶、膳食纤(xiān)维等特殊物质，具有止泻和通便的双重(zhòng)作(zuò)用。而烤(kǎo)苹果加热后(hòu)，其中的(de)果胶(jiāo)不(bù)仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还(hái)有(yǒu)收敛、止泻的功效。