夫妻生(shēng)活几(jǐ)乎是(shì)每(měi)个(gè)人的人生当中必须要面对的事情，尤(yóu)其是男女(nǚ)结婚以(yǐ)后，和谐的夫妻生活(huó)不(bù)仅是两个人感情的(de)润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生(shēng)子(zi)，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自(zì)己工作忙(máng)，压(yā)力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上节(jié)奏，那么对于男性来(lái)说(shuō)，多久过一次夫(fū)妻生活正常(cháng)呢?每次持续(xù)多长才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和男(nán)性本身的(de)身体条件以及年龄有很(hěn)大的关系。一般(bān)来(lái)说男性在20-30岁之间，精力是(shì)一生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可(kě)以适当的根(gēn)据自身的需求适当的增(zēng)加(jiā)自己的夫妻生(shēng)活的频(pín)率。每(měi)个星(xīng)期3-4次比(bǐ)较(jiào)正常。那么这个年龄段的男性(xìng)每次持续多长时间才算及格呢?有数据表明(míng)，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太(tài)长不(bù)仅对(duì)身(shēn)体不利还(hái)容(róng)易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的男(nán)性，这个时(shí)候是(shì)事业(yè)的上升(shēng)期，压力大，应酬多(duō)，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既不会影响自己的身(shēn)体，还能帮助(zhù)缓解(jiě)了压力，但(dàn)是每(měi)次(cì)的时间不要太久，根(gēn)据自身(shēn)条件(jiàn)10分(fēn)钟左(zuǒ)右即可。

男(nán)性40岁以后，就意味着步入(rù)中年(nián)，身体各方面(miàn)的体力也会大不如之前，尤其是平时不注意保(bǎo)养的(de)男性，身体状态不会太好。这个(gè)时候进行夫妻生活的话(huà)，不(bù)宜太频繁，每周一次就(jiù)可(kě)以了，每次(cì)的时间根(gēn)据(jù)自身的需求出发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄(líng)阶段进行夫(fū)妻生活的(de)频率也不同，每次持续的时(shí)间也不一样，大家可以根据自身的条件出(chū)发，一般不(bù)要(yào)超过一(yī)刻钟。

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