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　　衣50g是几两 50g是一两吗服弄(nòng)了巧克力怎么洗？如果(guǒ)还未(wèi)凝固，可以先用(yòng)纸巾将(jiāng)表面的巧克力擦去，凝(níng)固后尽可(kě)能轻轻刮去表面(miàn)的巧克力的。关于衣服弄(nòng)了(le)巧克力怎么(me)洗(xǐ)以及衣服弄了巧克力怎么洗，衣服搞到(dào)巧克(kè)力怎么洗(xǐ)，巧克(kè)力衣服怎么洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服弄到巧克(kè)力用什(shén)么洗等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知识：

巧克力可以提神醒脑吗

　　巧(qiǎo)克力是可以提神醒(xǐng)脑(nǎo)的。

　　吃巧克力可(kě)以提神，同时还可以起到补(bǔ)充人体(tǐ)所需(xū)能量(liàng)，对人(rén)体健(jiàn)康比较有利(lì)。但(dàn)也需(xū)要严(yán)格控制好量，避免身(shēn)体出现(xiàn)肥胖，同时也不会影响到正常睡眠(mián)质(zhì)量。

　　巧克(kè)力(lì)属于一种比较(jiào)常见的高热(rè)量(liàng)食物，其中(zhōng)的(de)营养成分(fēn)比(bǐ)较丰(fēng)50g是几两 50g是一两吗富，不仅含(hán)有丰富碳水化合物、蛋(dàn)白(bái)质、脂(zhī)肪等成分，同(tóng)时含有多种微量元素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等，这(zhè)些(xiē)成分(fēn)都属于人体必需(xū)营养物(wù)质(zhì)，可以起到补充(chōng)人体所需营养，也可以(yǐ)提(tí)高身体抵(dǐ)抗(kàng)力免疫力，对人(rén)体健康(kāng)比较有利。但是由于巧克力中具有一(yī)定咖啡因成(chéng)分，

　　尤其是黑巧克力(lì)，其中(zhōng)的(de)咖(kā)啡(fēi)因成(chéng)分比较丰(fēng)富，可以(yǐ)起到提升中枢神经兴奋效(xiào)果，可以暂时(shí)驱走睡意并恢(huī)复精力(lì)，达到提(tí)神作用。

　　提神(shén)除了通过吃巧克力方式(shì)改善外(wài)，还可以通(tōng)过饮用(yòng)咖啡、茶(chá)类饮(yǐn)品、碳酸(suān)饮(yǐn)料等(děng)方式调理改善(shàn)。

　　主要是(shì)因为这些食物中都含(hán)有(yǒu)咖啡因成(chéng)分(fēn)，可(kě)以达到(dào)有效提神效果。但也需要注意适量(liàng)食用，尤其(qí)是(shì)巧克力，避免(miǎn)由(yóu)于一次性食用过多，导致身体(tǐ)肥胖情况(kuàng)出现，或者影响到正(zhèng)常睡眠质量。